Japanse wasabi soja zalm

Name: Japanse wasabi soja zalm
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Japans
Ingredients: 2 eetlepels natriumsaus met een laag natriumgehalte; 1 theelepel wasabipoeder; 1/2 theelepel donkere sesamolie; 2 (170 gram) filets zonder vel zonder zalm; bak spray

Maak en deel dit Japanse Wasabi Soja Zalm recept van.

Ingrediënten

2 eetlepels natriumsaus met een laag natriumgehalte
1 theelepel wasabipoeder
1/2 theelepel donkere sesamolie

2 (170 gram) filets zonder vel zonder zalm
Bak spray

Bereiding

Combineer sojasaus, wasabi en sesamolie in een plastic zak of kom en voeg vis toe. Mineraal minstens 5 minuten, af en toe draaien om te coaten.
Verwijder vis en blijf overgebleven marinade.
Cast kookpan met spray en roosteer zalm aan elke kant gedurende 2-4 minuten.
Voeg de resterende marinade toe en bak nog 2 minuten of tot het gaar is.
Serveer met roze sushi-gember, bruine rijst en groenten (niet inbegrepen in calorieën).