Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JOLO
Kip en garnalen
Elegant, gemakkelijk en heerlijk.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit 1 eetlepel olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.Saute champignons tot ze goudbruin zijn; haal van een koekenpan met een schuimspaan en zet apart.
-
Voeg nog eens 2 eetlepels olie toe aan de koekepan. Kies ui, knoflook en garnalen tot ze dekkend zijn.Verwijder van de koekenpan en voeg toe aan de champignons.
-
Meng in een ondiepe schaal of kom 2 eetlepels bloem met 0,75 theelepel zout. Roer de kip in bloem tot een laag. Voeg 1 eetlepel olie toe aan de koekenpan en bak de kip in olie gedurende 3 tot 5 minuten of tot niet meer roze. Voeg de kip toe aan de paddenstoel/garnaal mengsel.
-
Verwarm 1 eetlepel olie in een koekenpan en roer er 1 eetlepel bloem door. Kook ongeveer 30 seconden onder voortdurend roeren tot het bruin is. Voeg wijn toe, 0,5 theelepel zout en water en roer gedurende 1 minuut.
-
Zet het vuur laag en laat het mengsel van garnalen en kip terugkomen in de koekenpan. Houd ongeveer 10 minuten aan, kruid met peper en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
90 minVlees en gevogeltekipfilethelften met schil, meel, olie-, tomaten, maïs, ui, teentjes knoflook, Chili poeder, pepervlokken, zout,tomatensaus maiskip
-
55 minVoorgerechten en snackskaas, kaas, ham, ui, Jalapeno peper, brood, boterachtige crackers,Arkansas zonde
-
50 minVlees en gevogeltespek, asperges in, erwten, ui, citroen geperst, zout peper, pasta, room, kaas,romige asperges en erwtenpasta
-
220 minVlees en gevogeltespek, barbecue saus verdeeld, worst, kaas, Jalapeno peper, ui, teentjes knoflook, barbecue saus verdeeld, houtsnippers,gerookte baconbom
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig