Wilde rijst micro kip

Dit is een geweldige braadpan die je op voorhand kunt maken en dan voor het avondeten in de magnetron kunt laten vallen.

Voeg in een middelgrote pan zout aan water toe en breng aan de kook. Voeg ongekookte rijst en parboil gedurende 10 minuten toe (tot parboil is het gedeeltelijk koken door kort koken in water). Ondertussen, bereid wilde rijst volgens verpakkingsrichtlijnen (NIET afvoeren) ; opzij zetten.
Voeg in een licht ingevette 23x33 centimeter ovenschaal de champignonroomsoep en de droge uisoepmix toe. Roer de parboiled rijst en gekookte wilde rijst (met) langzaam door. Voeg de champignons en de stukjes kip toe, mix alles door elkaar en verdeel gelijkmatig in de ovenschaal . Indien gewenst, dek af en bewaar in de koelkast op dit punt.
Koken in de magnetron: 15 minuten op hoog vuur roeren om de 5 minuten. Koken tot kip niet meer roze is en rijst gaar is.
Om in conventionele oven te koken: Verwarm de oven voor op 190 graden (190 ° C). Bak in de voorverwarmde oven gedurende 30 tot 45 minuten, totdat de kip en rijst gaar zijn.