Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ChelsEats
Kip en spinazie couscous
Ik kocht wat Israëlische couscous in de winkel en bracht wat ingrediënten samen die goed klonken, inclusief kip ... Het was geweldig! Serveer ingrediënten als lagen of meng het gewoon.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm 2 eetlepels olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de kip tot hij niet meer roze is in het midden, maar niet bruin, ongeveer 15 minuten. Breng de kip over naar een gerecht.
-
Verwarm 1 eetlepel olie in dezelfde koekenpan op middelhoog vuur. Voeg pijnboompitten toe; kook en roer tot lichtbruin, 3 tot 5 minuten. Verwijder pijnboompitten in een ander gerecht. Verhit 1 eetlepel olie in de pan; kook spinazie tot het verwelken is, ongeveer 3 minuten. Breng spinazie over naar een apart gerecht.
-
Verwarm 2 eetlepels olie in dezelfde koekepan. Voeg couscous toe; kook tot lichtbruin, ongeveer 3 minuten. Giet kippenbouillon in; laat sudderen. Dek af en zet het vuur laag. Koken tot couscous zacht is, ongeveer 12 minuten. Ontdekken; voeg peterselie en peper toe. Roeren. Laag couscous, kip, spinazie en pijnboompitten op een bord in die volgorde.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minVlees en gevogelteolie-, Worcestershire saus, kurkuma, mosterd-, teentje knoflook, kippenborst helften, spek,gele kip
-
60 minVlees en gevogeltespaghetti pompoen, olie-, spek, tomaten, zout, peper, ei, basilicum,spaghetti carbonara (paleostijl)
-
150 minVlees en gevogelteolie-, ui, teentjes knoflook, lam stoofpot vlees, water, zout, peper, Cayenne peper, komijn, spinazie, koriander, olie-, rijst, water,chalau
-
35 minVlees en gevogeltekip, varkensvlees, Jalapeno pepers, koriander, knoflook, sojasaus, olie-, zout peper, schuifregelaar hamburgerbroodjes, ranch dressing, ranch dressing, mayonaise, salsa,pittige kipschuiven van jalapeno
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig