Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ms. A
Kip piccata licht
Maak en deel dit Chicken Piccata Light-recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Snijd de kippenborsten horizontaal door elkaar. Wikkel de kipfilets in plasticfolie en gebruik een vleesponder tot ongeveer 2/3 centimeter dik. Zout en peper de kipfilet licht op. Voeg op een matig hoog vuur twee eetlepels boter toe en verwarm tot de boter bruisachtig is.Kak de kipfilets in de boter tot elke kant lichtbruin is. Dit duurt ongeveer 3 of 4 minuten aan elke kant.Verwijder kipfilets wanneer ze bruin zijn en op een bord liggen.
-
Voeg kippenbouillon toe om te pannen, schrap de gebruinde stukjes van de pan, voeg de resterende boter, citroensap, citroenschil en kappertjes toe. Wanneer de saus met 25% is verminderd voeg je de kipfilets toe om te pannen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
1 minZeer lage koolhydratenappelazijn Apple Azijn, water, suiker,appelcider azijn cocktail -
25 minZeer lage koolhydratenpaprika, paprika, paprika, water, zout, teentje knoflook, mosterd-, suiker, olie-, balsamico azijn, peterselie, basilicum, zout, peper,driekleurige pepersalade met dressing van de vinaigrette -
20 minZeer lage koolhydratenzalmfilet, zout peper, olie-, Sesam zaden,zalm met sesamkorst -
30 minZeer lage koolhydratenbouillon, teentjes knoflook, ui, tomaten, wortel, bonen, courgette, spinazie, basilicum, oregano, zout peper,gewicht watchers 0 punt tuin groentesoep
Ik vond het geweldig