Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jillstauffer
Knoflookpeper seitan
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur.
-
Voeg de uien en knoflook toe en kook, roerbak tot ze lichtbruin zijn.
-
Verhoog de hitte tot medium en voeg de groene peper en seitan toe aan de pan, roer om de seitan gelijkmatig te coaten.
-
met zout en peper.
-
Zet de hitte laag, dek af en laat 35 minuten sudderen om de seitan de smaken te laten absorberen.
-
Los maïszetmeel op in koud water en roer de koekepan erdoor.
-
Kook, roer tot ingedikt en serveer onmiddellijk..
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minElke dag kokenkardemom, suiker,kardemom suiker
-
95 minElke dag kokenrundvlees, selderij, wortels, appel, eieren, brood, haver, tarwekiemen, tomaten, aardappelen, wortels, selderij,hondenbrood met groenten
-
50 minElke dag kokenmeel, kalfsvlees, olie-, boter, tomaten, Marsalawijn, kaas, basilicum, teentjes knoflook,tomatensalade scallopini
-
60 minElke dag kokentofu, olie-, ui, paprika, ketchup, suiker, mosterd-, azijn, zout, ham,slordige tofu
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig