Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jillstauffer
Knoflookpeper seitan
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur.
-
Voeg de uien en knoflook toe en kook, roerbak tot ze lichtbruin zijn.
-
Verhoog de hitte tot medium en voeg de groene peper en seitan toe aan de pan, roer om de seitan gelijkmatig te coaten.
-
met zout en peper.
-
Zet de hitte laag, dek af en laat 35 minuten sudderen om de seitan de smaken te laten absorberen.
-
Los maïszetmeel op in koud water en roer de koekepan erdoor.
-
Kook, roer tot ingedikt en serveer onmiddellijk..
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minElke dag kokenghee boter, olie-, gember, teentjes knoflook, ui, kerrie poeder, komijn, koriander, Chili poeder, garam masala, kurkuma, water, aardappelen, bonen, water, zout, tomaten, koriander,zoete aardappel en kikkererwten masala
-
45 minElke dag kokenolie-, knoflook, gemberwortel, limoen, Tamari, tofu,knoflook gember tofu
-
70 minElke dag kokenwater, maïzena, meel, zout, peper, bloemkool in roosjes, olie-, oranje, sojasaus, rijst, ketchup, suiker, olie-, teentjes knoflook, maïzena, ui, Sesam zaden,gedroogde oranje sesamploemkool
-
40 minElke dag kokenrunderconsommé, ei, brood, ui, paddestoel, runderconsommé,hamburgers met champignonjus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig