Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jillstauffer
Knoflookpeper seitan
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur.
-
Voeg de uien en knoflook toe en kook, roerbak tot ze lichtbruin zijn.
-
Verhoog de hitte tot medium en voeg de groene peper en seitan toe aan de pan, roer om de seitan gelijkmatig te coaten.
-
met zout en peper.
-
Zet de hitte laag, dek af en laat 35 minuten sudderen om de seitan de smaken te laten absorberen.
-
Los maïszetmeel op in koud water en roer de koekepan erdoor.
-
Kook, roer tot ingedikt en serveer onmiddellijk..
Blogs die misschien interessant zijn
-
490 minElke dag kokenzonnebloemzaden, water dekking, selderij rib, olie-, citroen geperst, tijm, teentje knoflook, peper, zeezout, Collard rib,zonnebloemzaad pastei in collard wrap
-
55 minElke dag kokenPatties, linzen, olie-, water, ui, paprika, selderij, rijst, tahin, mosterd-, peterselie, citroensap, brood, Saus, olie-, knoflook, komijn, tahin, water, citroensap, zout,mediterrane linzenpasteitjes
-
20 minElke dag kokenmeel, eieren, runderlever in,diabetische hondenkoekjes
-
285 minElke dag kokenmeel, zout, peper, fazanten klopten, olie-, ui, paddestoel, knoflook, wijn, bouillon, olijven,slowcooker fazant met champignons en olijven
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig