Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SHANLEI
Koolhydraatarme carbonara
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 C). Leg een bakplaat op met bakpapier.
-
Plaats de pompoen met de snijzijde naar beneden op de voorbereide bakplaat.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot het vlees zacht is, 30 tot 45 minuten. Koel tot gemakkelijk te hanteren.
-
Schaaf de spaghetti met een vork in een grote kom met een vork. Wikkel eieren, ingedampte melk, knoflookpoeder, zout en oregano samen in een aparte kom; giet over squash.Mix kip, 1.25 van de Parmezaanse kaas, 1.25 van de groene uien, spekjes en zwarte peper in pompoenmengsel; Giet in een ovenschaal van centimeters.Topmengsel met de overgebleven Parmezaanse kaas en groene uien.
-
Bak in de oven tot het gaar is en in ongeveer 45 minuten gaar.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minOntbijt en bruncholie-, teentjes knoflook, ui, Jalapeno peper, paprika, tomaten, paprika poeder, paprika poeder, zout peper, tomaten, water, saffraan, peterselie, eieren,shakshooka
-
495 minOntbijt en brunchpompoen puree, melk, banaan, suiker, kaneel, vanille,pompoen banaan smoothie
-
22 minOntbijt en brunchboter, appel, suiker, kaneel afstoffen, pecannoten, brood, boter, kaas, kaneel afstoffen,geroosterde sandwiches van appel-pecannone brie
-
80 minOntbijt en brunchboter, ui, tomaten, eieren, boter, dragon, basilicum, zout peper, kaas, paprika,paprika frittata
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig