Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SHANLEI
Koolhydraatarme carbonara
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 C). Leg een bakplaat op met bakpapier.
-
Plaats de pompoen met de snijzijde naar beneden op de voorbereide bakplaat.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot het vlees zacht is, 30 tot 45 minuten. Koel tot gemakkelijk te hanteren.
-
Schaaf de spaghetti met een vork in een grote kom met een vork. Wikkel eieren, ingedampte melk, knoflookpoeder, zout en oregano samen in een aparte kom; giet over squash.Mix kip, 1.25 van de Parmezaanse kaas, 1.25 van de groene uien, spekjes en zwarte peper in pompoenmengsel; Giet in een ovenschaal van centimeters.Topmengsel met de overgebleven Parmezaanse kaas en groene uien.
-
Bak in de oven tot het gaar is en in ongeveer 45 minuten gaar.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minOntbijt en brunchtaart, olie-, ui, spinazie, eieren, teentje knoflook, tijm, basilicum, kaas, kaas, zout peper,spinaziequiche met kid-appeal -
40 minOntbijt en brunchspek, spek, olie-, boter, aardappelen, ui, knoflook verdeeld poeder, ui, zout peper, peper, kaas, eieren, melk, zout peper,kaasachtige bacon-worst-ei-hash bruine koekepan -
35 minOntbijt en brunchspek, noedel, olie-, kaas, boter, eieren,Cheddar ramen noodle wig met gebakken eieren -
25 minOntbijt en brunchboter, ui, rijst, eieren, melk, pesto, zout peper, Zalm, kaas,roerei met zalm en pesto
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig