Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SHANLEI
Koolhydraatarme carbonara
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 C). Leg een bakplaat op met bakpapier.
-
Plaats de pompoen met de snijzijde naar beneden op de voorbereide bakplaat.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot het vlees zacht is, 30 tot 45 minuten. Koel tot gemakkelijk te hanteren.
-
Schaaf de spaghetti met een vork in een grote kom met een vork. Wikkel eieren, ingedampte melk, knoflookpoeder, zout en oregano samen in een aparte kom; giet over squash.Mix kip, 1.25 van de Parmezaanse kaas, 1.25 van de groene uien, spekjes en zwarte peper in pompoenmengsel; Giet in een ovenschaal van centimeters.Topmengsel met de overgebleven Parmezaanse kaas en groene uien.
-
Bak in de oven tot het gaar is en in ongeveer 45 minuten gaar.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minOntbijt en brunchkoffie, melk, chocolade, kaneel, ijs-,koffie soepeler
-
150 minOntbijt en brunchbosbessen, meel, staal haver, pecannoten, meel, meel, soda-, zout, suiker, suiker, yoghurt, appelmoes, eieren, vanille, banaan, boter, suiker,bosbessen bananennotenbrood
-
65 minOntbijt en brunchgebak enkele taart, spek, ui, eieren, melk, zout, kaas, meel,quiche lotharingen ii
-
50 minOntbijt en brunchvarkenssaus, kaas, brood, ei, maanzaad,worst wassende broodjes
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig