Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SHANLEI
Koolhydraatarme carbonara
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 C). Leg een bakplaat op met bakpapier.
-
Plaats de pompoen met de snijzijde naar beneden op de voorbereide bakplaat.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot het vlees zacht is, 30 tot 45 minuten. Koel tot gemakkelijk te hanteren.
-
Schaaf de spaghetti met een vork in een grote kom met een vork. Wikkel eieren, ingedampte melk, knoflookpoeder, zout en oregano samen in een aparte kom; giet over squash.Mix kip, 1.25 van de Parmezaanse kaas, 1.25 van de groene uien, spekjes en zwarte peper in pompoenmengsel; Giet in een ovenschaal van centimeters.Topmengsel met de overgebleven Parmezaanse kaas en groene uien.
-
Bak in de oven tot het gaar is en in ongeveer 45 minuten gaar.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minOntbijt en bruncheiwitten, suiker, vanille, boter, zout, meel, melk, eiwitten,de Belgische wafels van emma
-
45 minOntbijt en brunchbaguette, eieren, melk, kaas, spinazie, spek, tomaten, pepervlokken, pepervlokken,spek, eieren en met kaas gevuld brood
-
5 minOntbijt en brunchsinaasappelsap, ananas SAP, yoghurt, bosbessen, aardbeien, banaan,gordon's berry ontbijtdrankje
-
25 minOntbijt en brunchmeel, soda-, zout, eieren, boter, kokosmelk, vanille, olie-,paleo kokos pannenkoeken
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig