Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SHANLEI
Koolhydraatarme carbonara
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 C). Leg een bakplaat op met bakpapier.
-
Plaats de pompoen met de snijzijde naar beneden op de voorbereide bakplaat.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot het vlees zacht is, 30 tot 45 minuten. Koel tot gemakkelijk te hanteren.
-
Schaaf de spaghetti met een vork in een grote kom met een vork. Wikkel eieren, ingedampte melk, knoflookpoeder, zout en oregano samen in een aparte kom; giet over squash.Mix kip, 1.25 van de Parmezaanse kaas, 1.25 van de groene uien, spekjes en zwarte peper in pompoenmengsel; Giet in een ovenschaal van centimeters.Topmengsel met de overgebleven Parmezaanse kaas en groene uien.
-
Bak in de oven tot het gaar is en in ongeveer 45 minuten gaar.
Blogs die misschien interessant zijn
-
16 minOntbijt en brunchboter, melk, ei, honing, meel, kaneel, citroen, suiker,citroen kaneel pannenkoeken
-
83 minOntbijt en brunchkokosnoot, amandelen, amandelen, zonnebloemzaden, pompoenpitten pepitas, bosbessen, kaneel, zeezout, honing, olie-, vanille, chocolade,paleo granola crunch
-
40 minOntbijt en brunchverstuiven, spek, eieren, melk, ui, Jalapeno peper, peper, zout, peper, kaas,spek-en-ei-muffins
-
75 minOntbijt en brunchtaart gebakken, spek, kaas, broccoli, ui, tomaten, eieren, Melk creme, nootmuskaat, Cayenne peper, zout peper,afvalquiche
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig