Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Lichtere lasagne
 
 
8 PortiesPTM105 min

Lichtere lasagne


Een lichtere versie van een klassieker. Als je gewone lasagne-noedels wilt gebruiken en ze eerst wilt koken, laat dan het groentesap weg.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden (200 ° C). Meng de spinazie, kwark en het ei in een grote kom.
  2. Plaats een grote koekenpan op middelhoog vuur en bestrijk ze met een anti-aanbakspray. Kook de ui, knoflook, champignons en wortel tot de ui zacht is, ongeveer 5 minuten. Voeg de gemalen kalkoen toe en roer tot ongeveer 5 minuten door. minuten. Giet de pastasaus en het water in de pan. Breng het seizoen met rozemarijn, oregano en basilicum in een zachte saus gedurende 10 minuten.
  3. Spuit een 9x13 bakvorm met anti-aanbakspray. Spreid 0,33 van de saus op de bodem van de pan, en bedek met 3 noedels. Spoon nog eens 0,33 saus op de noedels; top met het spinazie mengsel. Pronk met 0,5 van de mozzarella. Top met de resterende 3 noedels en de rest van de saus. Giet het groentesap gelijkmatig over de lasagne, en bedek met de resterende mozzarella. Bedek de schaal met folie.
  4. Bak in de voorverwarmde oven gedurende 45 minuten.Verwijder de folie en bak nog eens 10 minuten.Verwijder van de oven en laat de lasagne 10 tot 15 minuten rusten voordat je hem serveert.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407