Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Magnetron kip teriyaki
 
 
1 PortiesPTM10 min

Magnetron kip teriyaki


Dit is wat je maakt als het regent / sneeuwt en je niet naar de eetzaal wilt gaan of als je die kleine container met witte rijst hebt die overgebleven is uit meeneem Chinees! Deze kip kan worden geserveerd over rijst, als een wrap, op een broodje of met een aantal toegevoegde groenten als een snelle en eenvoudige roerbak.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Roer de sojasaus, de ketchup, het knoflookpoeder en de suiker door elkaar in een kom. Gooi de kip in saus om aan te brengen en plaats deze op een magnetronbestendige plaat.
  2. Dek af met plasticfolie en kook in de magnetron op High gedurende 5 tot 8 minuten, tot de kip in het midden dekkend is en niet meer roze.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407