Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Maria's broccoli rabe
 
 
4 PortiesPTM40 min

Maria's broccoli rabe


Dit is een leuke bijgerecht geserveerd met gebakken kip of vis. Vrijwel niet mesten en erg gezond voor u.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Breng een grote pan gezout water aan de kook. Snijd een X in de bodem van de stelen van de broccoli rabe en doe dit in het kokende water. Kook tot zacht maar nog steeds stevig, ongeveer 5 minuten.
  2. In een grote, zware koekenpan op middelhoog vuur, verwarm de olijfolie en bak de knoflook 1 tot 2 minuten. Roer de rabi van de broccoli en bak 10 tot 15 minuten, of tot de gewenste gaarheid. Laat het mengsel, indien gewenst, parmezaanse kaas bevatten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407