Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hips Like Cinderella
Maria's broccoli rabe
Dit is een leuke bijgerecht geserveerd met gebakken kip of vis. Vrijwel niet mesten en erg gezond voor u.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng een grote pan gezout water aan de kook. Snijd een X in de bodem van de stelen van de broccoli rabe en doe dit in het kokende water. Kook tot zacht maar nog steeds stevig, ongeveer 5 minuten.
-
In een grote, zware koekenpan op middelhoog vuur, verwarm de olijfolie en bak de knoflook 1 tot 2 minuten. Roer de rabi van de broccoli en bak 10 tot 15 minuten, of tot de gewenste gaarheid. Laat het mengsel, indien gewenst, parmezaanse kaas bevatten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minBijgerechtaardappelen, boter, suiker, brandewijn, zout,gemarineerde zoete aardappelen
-
135 minBijgerechtijs-, asperge, sojasaus, rijst, olie-, nectar van agave, teentjes knoflook, gember, olie-, Cayenne peper, Sesam zaden,Aziatische gemarineerde asperges
-
40 minBijgerechtcourgette, ui, azijn, sojasaus, water, suiker, olie-, peper,Koreaanse squash
-
25 minBijgerechtwortels, boter spuiten Kan het niet geloven, nootmuskaat, kaneel, suiker,snel en gemakkelijk gebakken wortelen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig