Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KKNORE
Mediterrane gevulde zwaardvis
Deze zwaardvis steak gevuld met spinazie en fetakaas kan worden gegrild of geroosterd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een buitengrill voor op hoog vuur, en licht olie rooster.
-
Snijd een spleet in biefstuk om een zak te creëren die aan één kant open is. Meng in een kopje 1 eetlepel olijfolie en citroensap; borstel over beide zijden van de vis. Opzij zetten.
-
Verhit in een kleine koekenpan 1 theelepel olijfolie en knoflook op middelhoog vuur. Kook spinazie in olie tot het is verwelkt.Verwijder van het vuur en doe het in de zak.Plaats feta in de zak boven spinazie.
-
Leg de vis op de grill en bak 8 minuten. Draai om en ga door met koken tot het gaar is.
Blogs die misschien interessant zijn
-
90 minWereldkeukenolie-, ui, teentjes knoflook, paprika, chorizo gekruide varkensworst omhulsel afgedankte worst in dobbelsteen, kippenborst helften in, rijst, bouillon, wijn, tijm, saffraan, zout, peper, inktvis schoongemaakt, tomaten, erwten, garnaal, mosselen schoongemaakt debearded, peterselie, citroen,paella i -
40 minWereldkeukenkippenborsten, verstuiven, teentje knoflook, zout, peper, komijn, salsa, kaas,snelle en gemakkelijke Mexicaanse kip -
80 minWereldkeukenkokosnoot, karnemelk, vanille, meel, poeder, zout, soda-, suiker, boter, boter, eieren, pecannoten, glazuur, suiker, boter, crème kokosnoot Coco, vanille, zout, kaas, pecannoten,Italiaanse kerst slagroomtaart -
95 minWereldkeukenolie-, ui, teentjes knoflook, paddestoel, spinazie, kaas, eland, cacaopoeder, suiker, spaghetti saus, water, oregano, kruiderij, zout peper, noedel, kaas, kaas,Canadese elandlasagne
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig