Merma's plantaardige rundvleessoep

Name: merma's plantaardige rundvleessoep
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 8-10
Ingredients: 1 (454 gram) zak bevroren limabonen; 2 (425 gram) blikjes tomatensaus; 1 (425 gram) kan hele korrel maïs; 2 (425 gram) blikjes tomatensaus; 1 (425 gram) kan aardappelen, in blokjes gesneden; 1 (227 gram) zak bevroren okra, in stukken gesneden; 600 gram gehakt; zout en peper naar smaak

Dit was een nietje opgroeien ... dit is eenvoudig, vullend en ronduit lekker! We serveren meer dan rijst, crackers of met een grote homp maïsbrood. Super vergevingsgezind, we hebben geweten dat we in kool, aubergine of wat dan ook groenten gooien, er twijfelachtig uitkomen in de la. Het is allemaal goed:)

Ingrediënten

1 (454 gram) zak bevroren limabonen
2 (425 gram) blikjes tomatensaus
1 (425 gram) kan hele korrel maïs
2 (425 gram) blikjes tomatensaus

1 (425 gram) kan aardappelen, in blokjes gesneden
1 (227 gram) zak bevroren okra, in stukken gesneden
600 gram gehakt
Zout en peper naar smaak

Bereiding

Bruin en laat rundergehakt in koekenpan leeglopen.
Kook limabonen zoals aangegeven op het pakje in gezout water tot de helft gaar is.
Voeg okra toe, en zorg ervoor dat je het niet teveel verdeelt (langzaam koken).
Voeg rest van de ingrediënten toe en laat op laag sudderen tot het warm is.