Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Mongools rundvlees ii
 
 
8 PortiesPTM60 min

Mongools rundvlees ii


Hartige reepjes lendestuk worden gedrenkt in een pittige marinade en gebakken met groene uien. Eet gestoomde rijst of gebakken rijstnoedels.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Bevries het vlees gedeeltelijk voor gemakkelijker snijden.Stil het vlees in 7.66x1.25 centimeter strips en zet opzij.
  2. Meng in een grote kom de sojasaus, sherry, sesamolie, maïszetmeel, bruine suiker, geplette rode paprika en hele chili pepers. Leg het vlees in het mengsel en bedek het goed. Bekleed en bewaar gedurende 20 tot 30 minuten.
  3. Verwarm 2 eetlepels olie in een grote koekenpan of wok op een middelhoog vuur. Zet de groene uien in de hete olie. Bekleed, zet het vuur laag en bak 6 minuten, of tot het gaar is.Verwijder groene uien en leg apart.
  4. Verdeel in dezelfde koekenpan of wok de resterende 60 liter olie op een middelhoog vuur. Voeg het rundvleesmengsel toe en bak gedurende 5 minuten, of totdat het vlees goed is gekookt. Breng de groene uien terug in de pan en bak nog eens 30 seconden, of totdat verwarmd door.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407