Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Bakerchic12321
Ontbijt om in fyllo te gaan
Dit is het ontbijt dat allemaal in een net klein pakket is gerold, als je dit aantal calorieën meetelt, is dit misschien niet voor jou. Dit zal een geweldig aperitief maken voor een feestje
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 rode aardappelen, geschild en geraspt met bewerker of handrasp
- 6 plakjes spek
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met fijn gesneden portabella paddenstoel
- Uien poeder
-
Een kop met een inhoud van80 ml met fijngehakte rode paprika
- 1 pruimtomaat, klein en in blokjes gesneden
- 142 gram ingevroren spinazie, fijngehakt (je hoeft niet te ontdooien of leeg te maken)
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met verkruimelde fetakaas
Bereiding
-
Kook spek tot ze knapperig in een pan zit (bij voorkeur NIET-kleverig)
-
gietijzer werkt het best
-
Koel en hak in stukjes
-
Verwijder alles behalve 1 eetlepel spekvet en plaats aardappelen in de pan met knoflook en uienpoeder en paprikapoeder naar uw smaak (zorg ervoor dat u water uit aardappelen knijpt, goed als ze werden ingebracht om te voorkomen dat ze bruin worden) kook ongeveer 10 minuten op med warmte af en toe roeren
-
Schrap de pan goed om het mooie bruine spul van de bodem te halen en uit de pan te halen en apart te zetten
-
En voeg nog een eetlepel spekvet toe om de champignons, paprika's, uien, spinazie en tomaten te verrijken
-
Kook ongeveer 5 minuten
-
Klop de eieren en melk tot schuimig
-
Keer terug aardappelen om te pannen en voeg spek toe en voeg eieren toe aan de pan en verplaats het voedsel met een vork in de pan, zodat de eieren in crevises vallen en de bodem van de pan bedekt
-
Kook op laag vuur gedurende 5 minuten en voeg dan feta toe en begin met het mengen van het mengsel met een spatel om te voorkomen dat het aan de bodem van de pan blijft plakken
-
Kook tot de eieren goed gaar en niet meer glanzend zijn
-
Zet apart om af te koelen
-
Volg de aanwijzingen op de verpakking voor het ontdooien van de fles als u met grote vellen in tweeën werkt en 6 vellen gebruikt
-
Beboter elk vel goed bovenop voordat je nog een laag toevoegt
-
Plaats 0,25 vulling langwerpig in het midden van het deeg en rol het als een burrito die een keer over het mengsel vouwt en trek het strak over de vulling en vouw dan voorzichtig over de zijkanten en blijf rollen
-
Voeg meer boter toe aan de bovenkant en eventuele "droge" plekken en scoor drie lijnen bovenop en leg ze op een goed beboterde bakplaat en bak op 400 voor 25-25 minuten of tot ze goudbruin zijn
-
Serveer warm
Blogs die misschien interessant zijn
-
33 minOntbijtbuikspek varkensvlees, eieren, meel, melk, zout peper, bieslook, tomaten,Deense omelet
-
315 minOntbijtquinoa, haver, tarwekiemen, amandelen, zonnebloemzaden, Sesam zaden, kokosnoot, olie-, honing, quinoa, Veenbes, rozijnen, zout, citroensap, vanille, banaan, granola-granen, dadels, rozijnen,quinoa granolastaven
-
4 minOntbijthaverzemelen, suiker, banaan, water, pindakaas,pindakaas en banaan haverzemelen
-
17 minOntbijteieren, boter, sjalot, paddestoel, tijm, zout peper, mascarpone,omelet met champignons voor één
Ik vond het geweldig