Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BEAN988
Oranje zalm met rijst
Zalmfilets met Aziatische smaken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng de rijst en het water aan de kook in een steelpan op hoog vuur. Laat de hitte laag tot middelhoog worden, dek af en laat sudderen tot de rijst zacht is en het is geabsorbeerd, 20 tot 25 minuten. Ondertussen, seizoen zalmfilets met zout en peper.
-
Spuit een grote koekenpan met kookspray en verwarm op middelhoog vuur. Plaats zalmfilets in de pan en kook tot ze goudbruin zijn, ongeveer 3 minuten aan elke kant. Bekleed en verminder het vuur tot medium en blijf koken tot de zalm gemakkelijk vlok met een vork , 2 tot 3 minuten langer.Verwijder zalm van de pan en zet opzij.Giet sinaasappelsap en sojasaus in dezelfde koekepan. Bak op hoog vuur tot het iets dikker is, 1 tot 2 minuten.Verwijder van het vuur en roer de sesamolie erdoor. Schep de saus over de zalm en serveer met rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minWereldkeukenolie-, ui, teentjes knoflook, tomaten, paprika, tomaten, zout, bouillon, oregano, kaneel, peper, baai, olijven, kappertjes, boter, visfilets, Bananenpeper,pescado a la veracruzana (vis in veracruz-stijl)
-
30 minWereldkeukenolie-, teentjes knoflook, kippenborst helften, tomaten, basilicum, bonen,Italiaanse groene boonkip
-
50 minWereldkeukenolie-, teentjes knoflook, sojasaus, rijst, Thaise Spaanse pepersaus, honing, tofu in, pasta, olie-, taugé, wortels, paprika, ui,sesam Aziatische tofu roerbakken
-
0 minWereldkeukenolie-, kip in, spek, ui, paddestoel, peterselie, basilicum, zout, peper, wijn, tomaten,kip van de jagersstijl
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig