Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SusieQSanto
Paleo gepocheerde witvis in tomaat-venkel bouillon
Dit gepocheerde recept voor witte vis is paleo-vriendelijk en gemakkelijk te maken! Gebruik elke stevige vis met witte vulling, zoals heilbot of kabeljauw.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur.
-
Roer de venkelbollen en de ui erdoor; kook en roer tot de ui zacht is geworden en lichtdoorlatend is geworden, ongeveer 5 minuten.
-
Voeg de witte vis, saffraan, venkelzaad, tomaten en water toe.
-
Aan de kook brengen, afdekken en van het vuur halen.
-
Blijf zitten totdat de vissen gemakkelijk uitvlokken met een vork, ongeveer 10 minuten..
Blogs die misschien interessant zijn
-
155 minZeevruchtenzalmfilet, knoflook, dille, olie-, zout peper,knoflook en dille zalm
-
50 minZeevruchtenboter, pasta, zure room, kaas, melk, tonijnwater, ui, paprika, zout peper, kaas,romige noedelbraadpan uit de grond
-
30 minZeevruchtenkabeljauwfilet, zout peper, water, bouillon, brood, boter in, peterselie, dille, dragon,in de oven gebakken kabeljauw met broodkruimels
-
40 minZeevruchtenboter verdeeld, paddestoel, garnaal, zeeschelpen, meel, peper, mosselsap, zure room, sherry, peterselie,garnalen en scallop stroganoff
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig