Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Pan aangebraden rode snapper
 
 
2 PortiesPTM20 min

Pan aangebraden rode snapper


Dit is geweldig voor een gastronomische smaak in een strak schema. Ook vraagt ​​mijn man, die geen visfan is, om dit recept! Sprenkel de saus over de vis en serveer met groenten.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Spoel snapper onder koud water en dep droog. Meng in een ondiepe kom olijfolie, citroensap, rijstazijn, mosterd, honing, groene uien en gember.
  2. Verhit een antikleef koekepan op middelhoog vuur. Haal de snapperfilets in de marinade om beide zijden te coaten en plaats ze in de koekenpan. Bak 2 tot 3 minuten aan elke kant. Giet de overgebleven marinade in de koekenpan. Zet het vuur laag en laat 2 tot 3 sudderen. minuten, of tot vis gemakkelijk vlokken met een vork.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407