Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
*Cozycook*
Pescado a la veracruzana (vis in veracruz-stijl)
Visfilets worden in een tomatensaus met ui, rode pepers, kappertjes en groene olijven gebakken om dit Mexicaanse visgerecht te creëren.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Vet een rechthoekige ovenschaal in die groot genoeg is om de visfilets in één laag te plaatsen.
-
Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Kook en roer de ui en knoflook tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten. Roer ze in pruimtomaatjes en rode paprika; Laat sudderen tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten. Doe tomatenpuree erin; kook gedurende 3 tot 5 minuten.
-
Roer zout, bouillonblokje, oregano, kaneel, peper en laurierblaadjes in de pan. Kook tot smaken combineren, ongeveer 10 minuten. Voeg olijven en kappertjes toe; Laat 5 minuten sudderen. Verwijder saus van het vuur.
-
Smelt boter in een aparte koekenpan op middelhoog vuur. Breng visfilets met zout en peper; kook in de hete boter tot ze bruin zijn, 1 à 2 minuten per kant.
-
Leg visfilets in de ovenschaal in een enkele laag; Bedek met de saus. Rasp de paprika's erover. Bekleed de ovenschaal stevig met aluminiumfolie.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot de vis gemakkelijk vlokert met een vork, 10 tot 15 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minWereldkeukenkippenhaasjes, zout peper, paddestoel, paprika, paprika, spaghetti, boter, meel, bouillon, Melk creme, knoflook zout, peper, kaas, kaas, kaas,klassieke kip tetrazzini
-
30 minWereldkeukenbonen, olie-, ui, paprika, Chili poeder, Cayenne peper, oregano, basilicum, mango-, kip Lightlife, meel, kaas, rucola, Jalapeno peper, salsa,mango quesadillas
-
75 minWereldkeukenverstuiven, knoflook poeder, peper, Cayenne peper, komijn, marjolein, oregano, rundvlees, bonen, water, taco kruiden El, boter, ui, paddestoel, zure room, chili pepers, kaas, melk, meel, kaas,heather's beef enchiladas
-
35 minWereldkeukenzeezout verdeeld, pasta, olie-, teentjes knoflook, spinazie, tomaten, bonen, marjolein, pepervlokken, pepervlokken, kaas,pasta met spinazie en kikkererwten
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig