Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
QWERT
Pesto spaghetti squash
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 200 graden (200 ° C). Vet een bakplaat in.
-
Plaats de pompoen met de velzijde naar beneden op de voorbereide bakplaat. Bak tot het gaar is, ongeveer 1 uur.Verwijder uit de oven; koel voor 10 minuten.Zodra squash koel genoeg is om te hanteren, schaaf vlees met een vork in touwachtige strengen. Plaats in een kom en zet apart.
-
Smelt 1 eetlepel boter in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe; kook en roer tot de ui doorzichtig wordt. Roer in boerenkool en champignons; verminder het vuur tot gemiddeld laag.
-
Roer in squash, resterende 2 eetlepels boter, knoflook zout, Italiaanse kruiden en rode peper vlokken; kook gedurende 2 minuten. Haal uit de kachel en plaats het pompoenmengsel in een grote kom.
-
Meng olijfolie en pesto in het pompoenmengsel. Voeg geraspte Parmezaanse kaas langzaam toe, roer tot het gelijkmatig is gemengd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minBijgerechtboter, paddestoel, zout, meel, rundvlees voorraad, peper, tijm,chef john's mushroom jus
-
30 minBijgerechtboter, ui, suiker, paprika poeder, azijn, bouillon, brood, zout peper,uiensaus
-
40 minBijgerechtverstuiven, aardappelen, peely saladedressing, kaas, knoflook poeder, peper, kaas,pittige zoete frietjes
-
35 minBijgerechtcitroengras alleen buitenste, rijst, kokosmelk, baai, kurkuma, zout,citroengras kokosrijst
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig