Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Pittige Indiase dahl
 
 
6 PortiesPTM0 min

Pittige Indiase dahl


Een pittige Indiase linzensoep waar je van kunt genieten met rijst of Naan, het Indiase brood. Een erg gezond gerecht.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Kook de linzen door te koken of onder druk te koken totdat de linzen zacht zijn (koken onder druk is sneller).
  2. Verhit de olie in een koekepan en voeg mosterdzaad toe.Wanneer mosterdzaad begint te fladderen, voeg uuien, gember, jalapenopeper en knoflook toe.Saus tot de uien en knoflook goudbruin zijn.Voeg koriander en komijn toe.Voeg gehakte tomaten toe.Saute goed mengen tot de tomaten goed gaar zijn.
  3. Voeg water toe. Bak 6 minuten. Voeg gekookte linzen toe, roer goed. Voeg zout naar smaak toe, roer goed. Voeg fijngehakte koriander toe en haal van het vuur.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407