Pittige kip chow mein

Name: pittige kip chow mein
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 227 gram droge vermicelli; 227 gram kippenborsten zonder vel, in dunne reepjes gesneden; 2 eetlepels sojasaus, verdeeld; 1 groot teentje knoflook, gehakt; 1 theelepel hete chilipeper of 1 theelepel sesam-chilipeper; Een kom met een inhoud van 1/2 liter met daarin verpakte, versnipperde groene kool; 3 groene uien met topjes, in dunne plakjes gesneden op diagonaal; 1 middelgrote wortel, grof versnipperd; 1 eetlepel oestersaus; 1 theelepel hete chilipeper of 1 theelepel sesam-chilipeper

Dit was vrij goed, gemakkelijk genoeg om te maken en duurde niet lang voordat het klaar was. Ik gebruikte een pkg.coleslaw mengsel met wortels en langer gekookt dan voorgesteld omdat ik mijn kool op de verwelkte kant lekker vind (de wortels hadden nog steeds een lichte crunch om ze). Ik gebruikte ook kip tenders.All ik had bij de hand was spaghetti en het werkte heel mooi.Ik denk dat ik vond het meer dan ik dacht want ik had 2 grote porties.

Ingrediënten

Bereiding

Kook vermicelli als pkg. regisseert, zout weglatend. drain; afspoelen met koud water en goed laten weglopen. Smeer de kip in met 1 Tb sojasaus en knoflook.
Verwarm grote braadpan, bij voorkeur anti-aanbak, op hoog vuur. Voeg 1 Tb olie toe; kapstok.
Voeg kip toe; roerbakken 2-3 minuten of tot ze lichtbruin en gaar zijn. Mix in kool, groene uien en topjes en wortels. Kook en roer 30 seconden. Meng in vermicelli, oestersaus en resterende 1 Tb sojasaus; kook en roer 2 minuten of tot alles warm is.
Van het vuur halen: meng in chilipeper.

Blogs die misschien interessant zijn

is er een cholesterolarme manier om eieren te bereiden

zijn de ontbijtkommen van dunkin gezond

5 hacks die deze voedingsdeskundige gebruikt om het bereiden van maaltijden te beheersen

15 gezonde glutenvrije maaltijden om te proberen

zijn eiwitmaskers goed voor je huid

Ik vond het geweldig

Pittige kip chow mein

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies