Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ZBARBER
Plantaardige ontbijt-hasj
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm 5 eetlepels olie in een centimeter of grotere gietijzeren koekenpan tot ze glanzen. Voeg de ui en peper toe en kook, af en toe roerend, tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten. Voeg de zoete aardappelen, paprika, koriander, peper en 1 theelepel toe. van het zout. Kook, af en toe roerend, tot het bijna zacht is, maar er is nog steeds een kleine weerstand als je het doorboort met een vork, ongeveer 8 minuten. Voeg de broccoli, citroenschil en de resterende 1 eetlepel olie toe. Meng om te combineren
-
Duw met de achterkant van een lepel in de groenten om 4 ondiepe wasjes voor de eieren te maken. Schud een van de eieren in een kleine kom of ramekin (zonder de dooier te breken) en giet in een van de divots. Herhaal met de rest 3 eieren. Breng de eieren op smaak met het resterende 0,25 theelepel zout.
-
Bedek de pan en kook 7 tot 8 minuten voor vloeibaar dooiers, of 10 tot 11 minuten voor stevige eierdooiers. Bedek met de lente-uitjes en serveer warm.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minVegetarischWaterkraan drinken, wortels, Peppers, Knoflook, Specerijen peper, Specerijen peper, Specerijen peper, Druif,lacto-gefermenteerde gemengde augurken -
0 minChineseBroccoli, olie-, Rund vlees, Knoflook, Sojasaus soja tarwe shoyu, rijst, olie-, Specerijen peper, Ei, zout, ui,rundvlees en broccoli gebakken rijst -
0 minYoghurt kefirmosterd-, yoghurt, Zout, suiker, Specerijen peper, Azijn,twee minuten romige saladedressing -
0 minKruidenNoten kokosmelk uitgedrukt vleeswater, olie-, Siropen esdoorn, Noten kokosmelk uitgedrukt vleeswater, Vanille, Specerijen kaneel, Zout,kokosnoot sneeuwballen
Ik vond het geweldig