Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Portabella en gevulde kip met artisjok
 
 
40 PortiesPTM140 min

Portabella en gevulde kip met artisjok


Zonder vel, zonder been, worden kippenborsten gespleten en gevuld met paddestoelen, ricotta en feta-kazen en gemarineerde artisjokken en besprenkeld met Italiaanse kruiden en Parmezaanse kaas! Om de Italiaanse flair toe te voegen, serveer de kip over de pasta met je favoriete saus. Zorg ervoor dat de champignons dun gesneden zijn en spoel de artisjokharten niet uit, maar laat ze leeglopen. Je kunt geitenkaas vervangen door de fetakaas.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Doe 1 theelepel zout, 1 theelepel zwarte peper, paprika en 0,5 theelepel tijm in een kleine kom of fles; Schenk de olijfolie in de kom. Bekleed de kom stevig en zet in de koelkast tot olie is toegediend, minimaal 1 uur.
  2. Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Vet voldoende bakgerechten in zodat alle gevulde kipfilets in één laag passen.
  3. Roer de ricotta, fetakaas, eieren, champignons, artisjokharten, knoflook, zwarte peper, uipoeder, knoflookpoeder, basilicum, komijn en 1 eetlepel tijm samen in een grote kom.
  4. Plaats kipfilets op een plat werkoppervlak. Gebruik een mesje of een uitbenen om een ​​kant van een kipfilet door het midden van de borst te snijden tot binnen de centimeter van de andere kant, waardoor een diepe zak ontstaat. Poon champignon en artisjokkenmengsel in kip totdat de zak vol is; gebruik een tandenstoker om de zak te sluiten en vast te zetten. Herhaal met de resterende kipfilets en de vulling. Leg gevulde kip in voorbereide bakplaten.
  5. Borstel elke kipfilet met ongeveer 1 theelepel doordrenkte olijfolie en strooi er Parmezaanse kaas over.
  6. Bak de kip in de voorverwarmde oven tot hij niet langer roze is in het midden en de sappen helder zijn, ongeveer 30 minuten. Een thermometer die direct in het midden wordt geplaatst, moet ten minste 70 graden (70 graden Celsius) bevatten. Koel voor gebruik ongeveer 5 notulen.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407