Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Roergebakken boerenkool
 
 
6 PortiesPTM0 min

Roergebakken boerenkool


Een geweldige manier om een ​​deel van de extra boerenkool die je in je tuin hebt op te gebruiken! In dit recept kun je andere, vergelijkbare groene tonen gebruiken: spinazie, mosterdgroen en rucola werken allemaal. Een mengsel van groenten is ook heel goed. Eet als salade, als bijgerecht of als hoofdgerecht met rijst.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit olie op middelhoog vuur in een grote koekenpan. Voeg uien en knoflook toe; kook en roer tot het zacht is.
  2. Meng paneermeel en kook en roer tot het bruin is.
  3. Roer de boerenkool erdoor en bak tot het verwelken is. Serveer warm of warm.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407