Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Romige superfruit-smoothie
 
 
2 PortiesPTM10 min

Romige superfruit-smoothie


Ik bedacht dit recept door meetideeën uit verschillende recepten te nemen om met mijn eigen versie te komen. Het was belangrijk voor mij om ingrediënten te gebruiken die ik leuk vond omdat ik het niet eet of drink als ik de smaak niet leuk vind. had ik het nodig om precies de juiste consistentie en zachtheid te hebben. Ik serveer ze in een 454 gram dubbelwandige kop. Voor een zachtere smaak, maal eerst de opgerolde haver fijn.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng haver in een blender tot ze fijn gemalen zijn.
  2. Voeg aardbeien, melk, cranberry-granaatappelsap en lijnzaad toe; mixen tot een gladde substantie..


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407