Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Saharan West-Afrikaanse pinda en ananassoep
 
 
10 PortiesPTM120 min

Saharan West-Afrikaanse pinda en ananassoep


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Week gedroogde ananas in een kom water tot ze zacht zijn, tenminste 30 minuten; uitlekken.
  2. Verhit olie in een grote pan op middelhoog vuur. Kook en beweeg zoete ui, selderij en prei in hete olie tot ze zacht zijn, ongeveer 4 minuten.
  3. Strooi currypoeder, komijn, cayennepeper en zout over de groenten; roer om te coaten. Kook en roer tot sterk geurig, ongeveer 4 minuten meer.
  4. Voeg pindakaas toe aan de pot. Haal ongeveer de helft van het sap uit de tomaten en gooi weg; giet resterende tomaten en sap in de pot. Kook tot de tomaten zacht worden, ongeveer 5 minuten. Giet 3/4 liter water in de pot; voeg uitgelekte ananas toe.
  5. Breng het mengsel aan de kook, zet het vuur laag en laat het zachtjes 1 uur sudderen. Roer de room, groene ui en knoflook door de soep.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407