Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Scallop en prosciutto bijt
 
 
8 PortiesPTM20 min

Scallop en prosciutto bijt


Een andere versie van het algemeen bekende voorgerecht van sint-jakobsschelpen omwikkeld met spek. Door gebruik van prosciutto kunnen de subtiele smaken van dit vlees doorkomen zonder de geweldige smaak van de sint-jakobsschelpen te overheersen. Bovendien is het vetgehalte en vet aanzienlijk minder dan spek voor die die gezondheidsbewust zijn. Ik dien dit voor gasten als aperitief en mensen houden ervan. Het kan tot hoofdgerecht worden gemaakt door de portie voor elke persoon te vergroten.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Wikkel elke Sint-Jakobsschelp in met een dunne plak prosciutto en zet vast met een tandenstoker.
  2. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Leg de sint-jakobsschelpen in de pan en kook ongeveer 2 minuten aan elke kant. Breng aan beide zijden peper aan terwijl het gaart.Zodra elke kant gebakken is, strooi de saus erover witte wijn over de sint-jakobsschelpen en kook nog 1 tot 2 minuten.
  3. Verwijder de sint-jakobsschelpen uit de pan om ze af te tappen op papieren handdoeken. Als ze enigszins afgekoeld zijn, breng ze dan over naar een dienblad en verwijder de tandenstokers om te serveren.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden