Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Anaya
Sesam tilapia
Tilapia-filets gebakken en doordrenkt met de smaak van sesamolie kunnen niet kloppen! Als je de tijd hebt, bedek en marineer je in de koelkast 's nachts. Gebruik een groene salade.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats de tilapia in een kom en besprenkel met de sesamolie. Breng het seizoen met de knoflook, Italiaanse kruiden, koosjer zout en peper aan. Bedek en marineer minstens 30 minuten in de koelkast.
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C).
-
Breng de tilapia en de marinade over in een ovenschaal en bak 30 minuten in de voorverwarmde oven totdat de vis gemakkelijk kan worden afgeschilferd met een vork.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minZeevruchtengarnalen butterflied, water, maïzena, eieren, brood, olie-,gefrituurde butterflied garnalen
-
35 minHoofdgerechtboter, teentje knoflook, rosmarijn, basilicum, citroensap, wijn, zout, peper, garnaal, olie-,gekruide garnalen scampi in een buidel
-
45 minZeevruchtenpasta, olie-, sjalot, teentjes knoflook, visvoorraad, wijn, vermout, garnaal, boter, peterselie, kaas, peper,cissy's garnalen penne
-
18 minZeevruchtenvisfilets, olie-, peper zout, Pesto saus, basilicum, teentjes knoflook, pijnboompitten, kaas, olie-,gegrilde visfilet met pestosaus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig