Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Marni
Snelle, warme avocado-boonsalade (superfood)
dit is een gezonde superfoodsalade die mega goed voor je is en snel het "Ik ben net in de sportschool gekomen en wil iets goeds dat me gaat opvullen". Dit maakt ongeveer 4 grote porties goed voor de lunch, of het kan zijn dat ik veel advocados in de koelkast heb en geen vegetarisch om het te gebruiken met hmm wat kan ik daarmee doen? een beetje diner
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Hak de rode paprika fijn.
-
Peel the avocado and chop into chunks; squeeze lime juice and pulp all over the avocadoes to stop them going brown and to provide zing!
-
Als de rijst klaar is voeg je de blikken van erwten en bonen, de rode peper en kruiden toe en roer om alles samen te mengen.
-
Breng over naar een grote kom, voeg de avocado's toe en roer voorzichtig.
-
Eet recht uit de kom een beetje warm of zet in de koelkast en wacht tot het afkoelt.
-
Als je wilt, breng op smaak met het toevoegen van meer cayennepeper of knoflook of zout of peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
485 minLinzelinzen, tomaten, aardappelen, wortels, ui, selderij rib, teentjes knoflook, baai, peper, kerrie poeder, komijn, koriander, bouillon,gekruide linzensoep -
65 minLinzeolie-, ui, tomaten, peterselie kan stammen, teentjes knoflook, wortels, selderij, zout, gorund peper, linze door, baai, peterselie kan stammen, tijm, water plantaardige voorraad, paddestoel, mosterd-, schelp pasta schelpen orecchiette, kaas,linze minestrone soep -
65 minLinzeolie-, kaneel, komijnzaad, kruidnagel, kardemom, linzen, kurkuma, water, zout, olie-, ui, teentjes knoflook, gember, chili peper gebruikte jalapeno niet, koriander, citroenen,eenvoudige linzen dal (dahl) -
40 minLinzelinzen, olie-, olie-, ui, wortel in dobbelsteen, bouillon, sinaasappelsap, zout, peper, zalmfiletfilets, citroen in,citroenbroiled zalm met linzen
Ik vond het geweldig