Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Startrooper3000
Spinazie en kikkererwten curry
Een zeer eenvoudige curry die niet veel moeite kost om te bereiden. Het is een lage GI dus je zult langer vol blijven. Het is een vrij droge curry als je het maakt, ik serveer het graag op bruine rijst en dan de volgende dag eet de rest koud gewikkeld in een chapatti met wat zure room.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie en fruit de uien zachtjes gedurende 10 minuten.
-
Voeg de kruiden toe, roer goed en kook nog 2 minuten.
-
Voeg tomaten en kikkererwten toe en laat het 25 minuten sudderen.
-
Verhoog het vuur en roer de spinazie en het citroensap erdoor.
-
Wanneer de spinazie verwelkt is - serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minCurriesaubergine, linzen, rijst, olie-, kurkuma, zout, komijnzaad, water, olie-, mosterd-, ui, knoflook, zout, kerrie poeder, Spinazie, tomaten, cayennepowder,aubergine en dhal-kerrie met basmatirijst -
70 minCurriesolie-, ui, gember, teentjes knoflook, kerrie poeder, zout, kurkuma, kaneel, komijn, venkelzaad, appels, wortels, tomaten, bonen, groentebouillon, citroensap, rozijnen, peterselie,zoete hartige erwtkerrie -
495 minCurrieslinzen gesorteerd, teentjes knoflook, gember, spinazie, kerrie poeder, komijn, koriander, mosterd-, pepervlokken, kaneel, bouillon, water,slowcooker rode linze dahl -
30 minCurriescourgette in de lengte dan in inchpieces, wortels, knoflookteentjes gebruiken knoflookscapes sinds het seizoen, gember, koriander poeder, fenegriekzaden, chili kan bepoederen, paprika poeder, kurkuma, zeezout, cashewnoten, water, olie-, komijnzaad, water, amchoor mangopowder, suiker, spinazie groenten,zoete en pittige curry groenten
Ik vond het geweldig