Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kdvanwert
Spinazie pesto kipfilets
Ik bedacht dit terwijl ik probeerde mijn man meer groenten te laten eten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een oven voor op 190 graden (190 C).
-
Meng de spinazie en pesto samen in een kom; spreid de helft van het mengsel op de bodem van een glazen ovenschaal. Leg de kipfilets op het spinazie mengsel; top met de rest van het mengsel. Bedek de schaal met aluminiumfolie.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot de kip in het midden niet meer roze is en de sappen helder zijn, ongeveer 30 minuten. Ontdek en besprenkel de Parmezaanse kaas. Keer terug naar de oven en bak tot de kaas ongeveer 15 minuten begint te smelten en bruin wordt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
1581 minVlees en gevogeltepeperkorrels, korianderzaden, mosterd-, venkelzaad, komijnzaad, water, ui, teentjes knoflook verbrijzeld, gember, rosmarijn, tijm, baai, suiker, zout, chicken wings tips secties, citroenen juiced, limoenen juiced, ijs-, appelsap, Applewood-chips, olie-,knapperige gerookte kippenvleugels -
80 minVlees en gevogelteolie-, teentjes knoflook, ui, oregano, peterselie, zout, peper, olie-, aardappelen, varkenssaus, suiker, bonen, barbecuesaus, kaas,warme worst links en bonen braadpan -
65 minVlees en gevogeltecourgette eindigt, olie-, kippenworstdarmen, pepervlokken, zout peper, ui, teentjes knoflook, tomaten, brood, kaas, basilicum,gevulde courgette met kippenworst -
0 minVlees en gevogelteolie-, ui, kippenbouillon, teentjes knoflook, kippenbouillon, balsamico azijn, tomaten, zout peper,uienkip in balsemieke saus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig