Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Heatherteeter
Tango mangokip
Deze pittige en zoete mango-roerbak is een heerlijke combinatie van mango's en paprika's met chili-pepers voor een lekker hapje! U kunt de inkeping van de kruidigheid verlagen door het aantal pepers te verminderen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm plantaardige olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Kook en roer de ui, rode paprika en gele paprika tot ze zacht zijn, ongeveer 4 minuten. Voeg peper en knoflook toe; kook tot het geurig is, ongeveer 2 minuten.
-
Kook en roer kip en mango's met sap in de pan met een groentemengsel tot de kip gaar is en niet meer roze in het midden, draai de kip gelijkmatig om, ongeveer 10 minuten. Voeg de pruimensaus toe en kook verder tot de saus 5 tot 10 minuten dikker wordt. Serveer over rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minVlees en gevogelteolie-, sherry, sojasaus, ei, maïzena, pepervlokken, kippenborst helften, teentjes knoflook, bouillon, maïs, peultjes, pinda's, ui, olie-,terug naar school kip
-
50 minVlees en gevogeltepijnboompitten, boter, kippenborst helften tot een beet, ui, teentjes knoflook, sojasaus, kokosmelk, paprika poeder, komijn, kerrie poeder, maïzena, water,kip papadoris
-
40 minVlees en gevogelterundvlees, varkenssaus, kaas, pepersaus, brood,feestpizza's
-
60 minVlees en gevogeltekippenborsten, olie-, ui, bonen, tomaten, wortels, aardappelen, rijst, zout, peper, water, kaas,land kip avondmaal
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig