Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Deb martin
Thaise tonijn andndash; ww 6 puntenplus
Gebaseerd op een recept uit het tijdschrift WeightWatchers van januari / februari 2011. Dit is te zien als een diner van 10 minuten voor één en kan eenvoudig worden aangepast voor meer dan 1 portie.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng de eerste 5 marinade-ingrediënten in de glazen taartplaat.
-
Voeg de tonijnsteak toe en draai om te vacht.
-
Bedek taartplaat met vetvrij papier en magnetron op hoge 1 ½ minuut.
-
Strooi tonijn met lente-ui.
-
Bedek en magnetron 1 ½ minuut.
-
Laat 1 minuut staan alvorens te serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
166 minThaisolie-, ui, teentjes knoflook, currypasta, bouillon, kokosmelk, vissaus als, paprika, rijst, kippenborsten, limoensap indien, koriander,food network thaise kippensoep -
30 minWereldkeukenlam, brood, biefstuk, kokosmelk, currypasta,groene kerrie lamsbollen -
50 minThaisprei verdeeld, amandel briesmelk, Thaise currypasta, kokosnoot, kippenborsten, olie-, teentje knoflook, paprika, rijst, basilicum,rode Thaise kokosnotenrisotto -
510 minWereldkeukenpaprika, varkenslende karbonades, teriyaki-saus, pinda's, rijst, pepervlokken, teentjes knoflook, ui, pinda's, limes in,slow cooker thai peanut pork
Ik vond het geweldig