Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
David Austin
Tilapia scampi
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een oven voor op 190 graden (190 C); bereid een ovenschaal met kookspray.
-
Combineer de boter, het citroensap en de knoflook in een magnetronbestendige kom; verwarm in de magnetron in stappen van 10 seconden totdat de boter volledig gesmolten is en de knoflook is zacht geworden, roerend tussen elke sessie, ongeveer 1 minuut totaal.
-
Leg de tilapia op de bodem van de voorbereide ovenschaal; giet het botermengsel over de filets en zorg ervoor dat ze allemaal gelijkmatig bedekt zijn.Spenkel de peterselie over de tilapia.
-
Bak in de voorverwarmde oven, draai de filets om de 10 minuten, tot de vis gemakkelijk vlok met een vork, in totaal ongeveer 40 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minZeevruchtenaardappelen, ui, teentje knoflook, boter, zalm ongedraineerd, tijm, melk, taart schelpen, zout peper,zalm en aardappeltaart
-
40 minZeevruchtenbot, citroen, peper, dille, olie-, houtsnippers,texas gerookte bot
-
0 minZeevruchtenpasta, ui, olie-, teentje knoflook, paprika, selderij, tomaten, , tomaten, zout, peper, garnalen,garnalen pasta
-
21 minHoofdgerechtboter, olie-, knoflook, sjalotten, bieslook, zout peper, paprika poeder, garnaal,Garlicky voorgerecht garnalen scampi
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig