Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Mrsvelasco
Tuin verse groentesoep rundvlees
Soep is het ultieme troostmaal voor een koude nacht. Dit is een geweldige manier om je dagelijkse groenten te krijgen en zelfs mijn kieskeurige kinderen vonden het geweldig! Deze versie van plantaardige rundvleessoep maakt gebruik van een bouillon van tomaat met stevige verse groenten en kruiden.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 3 eetlepels plantaardige olie
- 2 eetlepels bloem voor alle doeleinden
- 1 (907 gram) rundvleesbouillon voor karton
- 1 (907 gram) rundvleesbouillon voor karton
- 1 liter heet water
- 1/2 liter verse sperziebonen, in hapklare stukjes gesneden
- 1 (411 gram) kan tomaten stoven
- 1 (411 gram) kan tomaten stoven
- 4 wortels, in cirkels gesneden
- 4 aardappelen, in grote dobbelstenen gesneden
-
Een kom met een inhoud van3/8 liter met verse maïskorrels
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte selderij
- 1 gele ui, in blokjes gesneden
-
Een beker met een inhoud van130 ml met daarin erwten
- 4 theelepels runderbouillonkorrels
- 3 eetlepels gedroogde peterselie
- 2 laurierblaadjes
- 1 theelepeltijm
- 1/2 theelepel chilipoeder
- 1/2 theelepel gemalen zwarte peper
Bereiding
-
Verwarm plantaardige olie in een grote soeppan op middelhoog vuur.
-
Doe het meel in een brede, ondiepe schaal. Snijd rundergehaktbroodjes in meel tot vacht.
-
Bak rundvlees in hete olie tot het volledig bruin is, 3 tot 5 minuten. Voeg runderbouillon, heet water, sperziebonen, tomatensaus, gestoofde tomaten, wortels, aardappelen, maïs, selderij, ui, erwten, runderbouillonkorrels, peterselie, laurier toe tijm, chilipoeder en zwarte peper naar de pot; roer, plaats een deksel op de soeppan en verminder het vuur tot medium-laag.
-
Kook de soep aan de kook en roer periodiek, gedurende ongeveer 6 uur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minSoepen, stoofschotels en Chilicourgette, boter, aardappelen, ui, bouillon, dragon, hartig, basilicum, peterselie, melk,courgettesoep met kruiden
-
55 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, paprika, ui, teentjes knoflook, bouillon, room, peper,rode pepersoep
-
40 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, kruiderij, bouillon, bonen, tomaten, kool, ham, selderij,ham en witte bonensoep
-
30 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, teentje knoflook, tomaten, bonen, water, bouillon, rosmarijn, zout peper,kikkererwten en tomatensoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig