Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Veganistische Koreaanse tofu en prei barbecue
 
 
8 PortiesPTM508 min

Veganistische Koreaanse tofu en prei barbecue


Dit veganistisch Koreaanse barbecuerecept is een eenvoudig te maken en eenvoudig te eten aanvulling op het buitenplezier op de nationale picknickweek. Fuu is een goede bron van eiwitten en wordt in een reeks texturen aangeboden: stevig is geschikt voor grillen en roeren -fries en soft is goed voor desserts en sauzen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Plaats tofu in een grote kom. Combineer appels, sojasaus, sesamolie, ahornsiroop, hete paprikapasta en 1 eetlepel sesamzaadjes in een blender; Pureer tot een gladde massa. Schenk de marinade over de tofu. Bedek met plastic folie en koel 8 uur tot de volgende dag.
  2. Giet de tofu af en gooi de marinade weg.Twee tofu en prei-stukjes afwisselend op spiesjes.
  3. Verwarm een ​​grillpan op hoog vuur en besproei met kookspray. Grill de barbecues tot alle kanten bruin zijn, ongeveer 2 minuten per kant. Bestrooi met sesamzaad.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407