Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Veganistische lasagna ii
 
 
3 PortiesPTM90 min

Veganistische lasagna ii


Veganistische versie van een oude favoriet, gemakkelijk aan te passen voor manicotti, gevulde schelpen of met meer, minder of verschillende groenten. Als je wat veganistische kaas wilt, leg dan de lasagne met sojakaas voor het bakken. Zachte tofu levert nattere lasagne op; gebruik stevige tofu voor drogere lasagne.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 190 graden (190 C).
  2. In een grote koekenpan bak je knoflook en champignons in olie tot alles gaar is. Voeg 0,33 tomatenpuree toe aan champignons en knoflook, kook 2 tot 3 minuten en haal van het vuur.
  3. In een magnetronbestendige kom, combineer spinazie, knoflookzout, Italiaanse kruiden en tofu. Blend tot het mengsel een gelijkmatige consistentie heeft. Warm in de magnetron gedurende 2 minuten op hoog vuur.
  4. In een 23x23 centimeter bakblik giet je een dunne laag overgebleven tomatenpuree, een laag noedels, 0.5 het tofu-mengsel, de champignonsaus, een laag noedels, 0.5 het tofu-mengsel, een laag tomatenpuree, een laag noedels en een laatste laag tomatenpuree.
  5. Bak 45 minuten in de voorverwarmde oven.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407