Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BettyBoothroyd
Vegetarische tortillastoofpot
Snel, smakelijk en supergemakkelijk! Een geweldige soep voor een snelle lunch of voeg een groene salade en wat maisbrood toe en je hebt diner. Bewaar met zure room, geraspte Cheddar en gesneden groene uien.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 (539 gram) kan groene enchiladasaus bevatten
- 3/8 liter water
- 1 kubieke groentebouillon
- 1/2 theelepel knoflookpoeder
- 1/4 theelepel chilipoeder
- 1/4 theelepel gemalen komijn
- 1 (425 gram) kan pinto bonen, uitgelekt en gespoeld
- 0,5 (454 gram) kan tomaten in blokjes snijden
- 4 (15 centimeter) maïstortilla's, in reepjes gescheurd
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met vegetarische kipvervanger, in blokjes gesneden (optioneel)
- 4 (15 centimeter) maïstortilla's, in reepjes gescheurd
- 1 eetlepel gehakte verse koriander
- Zout en peper naar smaak
Bereiding
-
Meng in een pot de enchilada-saus en water.
-
Los de bouillonblokje op in de vloeistof en breng op smaak met knoflookpoeder, chili poeder en komijn.
-
Breng aan de kook en zet het vuur laag.
-
Meng de bonen, tomaten en maïs erdoor.
-
Laat sudderen tot het erdoor is verhit.
-
Meng vegetarische kip en tortilla's en kook tot ze warm zijn.
-
Roer de koriander erdoor en breng op smaak met peper en zout om te serveren..
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, teentjes knoflook, bouillon, wortels, kerrie poeder, gember poeder, Cayenne peper, zout peper, limoensap, courgette in noedelvorm, prei in, selderij in, paddestoel, koriander,lui's courgette prei pho
-
105 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, paprika, paprika, teentjes knoflook, Turkije, Chili poeder, oregano, paprika poeder, komijn, zout, pepersaus, pepersaus, cacaopoeder, tomaten, bonen, bonen, tomaten, bier, Worcestershire saus, vloeibare rook, tomaten, pepersaus,pittige en dikke kalkoenspaanse peper
-
70 minSoepen, stoofschotels en Chiliworstdarmen, ui, teentjes knoflook, rundvlees voorraad, water, wijn, tomaten, wortels, basilicum, oregano, tomaten, courgette, kaas, paprika, peterselie, kaas,Italiaanse worst tortellini soep
-
35 minSoepen, stoofschotels en ChiliWakame zeewier, olie-, kippenborst in, garnaal, water, dashipowder, rijst, miso plakken, water, filet zeevruchten in, chili peper, sojasaus, Sesam zaden, ui,garnalen en kip miso ramen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig