Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Vermouth dragon kip
 
 
4 PortiesPTM30 min

Vermouth dragon kip


Heerlijke kipfilet zonder botten met een heel aparte smaak - zelfs mijn kieskeurige kinderen zijn hier dol op! Kan op grill of stovetop worden gekookt. Bewaar met rijst en een salade.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Bestrooi de kipfilethelften royaal met citroenpeper. Leg kip, vermout, 3 eetlepels olijfolie en dragon in een grote hersluitbare plastic zak. Plaats in de koelkast om ten minste 6 uur te marineren, of 's nachts.
  2. Verwarm 1 eetlepel olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.Brown kippenborsten aan beide zijden in de hete olie.Giet 130 liter marinade in de pan, zet het vuur laag tot medium laag, dek af en laat ongeveer 20 garen minuten, of totdat de kip niet meer roze is.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden