Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ned Bruce
Vetarm Mongools rundvlees
Ik vond een versie hiervan omdat we zo dol zijn op de PF Changs-versie. Ik heb het aangepast van het Mongoolse rundvleesrecept van Tish (receptnummer 66121). Ik paste het aan en vond de punten van de weightwatchers als volgt: 9 punten per portie ... dit is exclusief rijst. Het is een van onze superfavorieten! (Meestal gebruik ik slechts 1 theelepel olijfolie.)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Snij de zijsteak tegen de korrel en gooi in ¼ kopje maïzena. (Ik gebruik een grote zip loc bag)
-
Maak saus: verwarm ½ theelepel olijfolie, voeg gember en knoflook toe.Kook maar verbrand niet.Voeg de sojasaus, water en bruine suiker toe - breng aan de kook gedurende 2-3 minuten.Verwijder van het vuur en plaats de saus in een aparte kom.
-
Voeg 1 theelepel olie en bruin rundvlees toe (als het rundvlees olieachtig lijkt, haal je het misschien uit de pan en laat je het uitlekken op een papieren handdoek)
-
Voeg saus toe, groene uien en kook erdoorheen
-
Serveer met rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minWereldkeukenkippenborst vlees in, oestersaus, sojasaus, olie-, teentjes knoflook, ui, water, peper, suiker, kastanjes, peultjes, broccoli in roosjes, maïzena, water,kip en Chinese groenten-roerbak -
65 minWereldkeukenmeel, suiker, suiker, soda-, kokosmelk, melk, vanille, Sesam zaden,krokant gebakken gau -
35 minWereldkeukenolie-, eieren, maïzena, kippendijen in, olie-, peper, rijst, rijst, suiker, sojasaus, maïzena, ui,Joe's algemene tso's kip -
25 minChinesetomaten, sojasaus, suiker, maïzena, olie-, teentjes knoflook, pepers, gemberwortel, garnalen geaderde schelpen, olie-, limoensap, lente-uitjes, koriander,hete chili garnalen
Ik vond het geweldig