Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Vetarm Mongools rundvlees
 
 
3 PortiesPTM40 min

Vetarm Mongools rundvlees


Ik vond een versie hiervan omdat we zo dol zijn op de PF Changs-versie. Ik heb het aangepast van het Mongoolse rundvleesrecept van Tish (receptnummer 66121). Ik paste het aan en vond de punten van de weightwatchers als volgt: 9 punten per portie ... dit is exclusief rijst. Het is een van onze superfavorieten! (Meestal gebruik ik slechts 1 theelepel olijfolie.)

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Snij de zijsteak tegen de korrel en gooi in ¼ kopje maïzena. (Ik gebruik een grote zip loc bag)
  2. Maak saus: verwarm ½ theelepel olijfolie, voeg gember en knoflook toe.Kook maar verbrand niet.Voeg de sojasaus, water en bruine suiker toe - breng aan de kook gedurende 2-3 minuten.Verwijder van het vuur en plaats de saus in een aparte kom.
  3. Voeg 1 theelepel olie en bruin rundvlees toe (als het rundvlees olieachtig lijkt, haal je het misschien uit de pan en laat je het uitlekken op een papieren handdoek)
  4. Voeg saus toe, groene uien en kook erdoorheen
  5. Serveer met rijst.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407