Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ned Bruce
Vetarm Mongools rundvlees
Ik vond een versie hiervan omdat we zo dol zijn op de PF Changs-versie. Ik heb het aangepast van het Mongoolse rundvleesrecept van Tish (receptnummer 66121). Ik paste het aan en vond de punten van de weightwatchers als volgt: 9 punten per portie ... dit is exclusief rijst. Het is een van onze superfavorieten! (Meestal gebruik ik slechts 1 theelepel olijfolie.)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Snij de zijsteak tegen de korrel en gooi in ¼ kopje maïzena. (Ik gebruik een grote zip loc bag)
-
Maak saus: verwarm ½ theelepel olijfolie, voeg gember en knoflook toe.Kook maar verbrand niet.Voeg de sojasaus, water en bruine suiker toe - breng aan de kook gedurende 2-3 minuten.Verwijder van het vuur en plaats de saus in een aparte kom.
-
Voeg 1 theelepel olie en bruin rundvlees toe (als het rundvlees olieachtig lijkt, haal je het misschien uit de pan en laat je het uitlekken op een papieren handdoek)
-
Voeg saus toe, groene uien en kook erdoorheen
-
Serveer met rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minWereldkeukenkippenborst helften in, maïzena, olie-, olie-, teentjes knoflook, erwt schiet, bouillon, zout peper,erwt schiet en kip in knoflooksaus -
35 minChinesenoedel, kool, ui, teentjes knoflook, Spaanse peper, soja saus, azijn, Chili poeder, zout, olie-, meel, meel, water, zout, olie-,noedels loempia's loempia's vegetarische loempia's -
60 minWereldkeukengelatine, olie-, melk, suiker, kokosnoot, eiwitten,Chinese kokosnootpudding -
60 minWereldkeukeneendenei, varkensvlees, ei, sojasaus, suiker, zout, peper, melk, broccoli in roosjes,gemalen pork cake met zout ei (haam daan ju juk beng)
Ik vond het geweldig