Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ned Bruce
Vetarm Mongools rundvlees
Ik vond een versie hiervan omdat we zo dol zijn op de PF Changs-versie. Ik heb het aangepast van het Mongoolse rundvleesrecept van Tish (receptnummer 66121). Ik paste het aan en vond de punten van de weightwatchers als volgt: 9 punten per portie ... dit is exclusief rijst. Het is een van onze superfavorieten! (Meestal gebruik ik slechts 1 theelepel olijfolie.)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Snij de zijsteak tegen de korrel en gooi in ¼ kopje maïzena. (Ik gebruik een grote zip loc bag)
-
Maak saus: verwarm ½ theelepel olijfolie, voeg gember en knoflook toe.Kook maar verbrand niet.Voeg de sojasaus, water en bruine suiker toe - breng aan de kook gedurende 2-3 minuten.Verwijder van het vuur en plaats de saus in een aparte kom.
-
Voeg 1 theelepel olie en bruin rundvlees toe (als het rundvlees olieachtig lijkt, haal je het misschien uit de pan en laat je het uitlekken op een papieren handdoek)
-
Voeg saus toe, groene uien en kook erdoorheen
-
Serveer met rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minChineseui, teentje knoflook, gemberwortel, ananas SAP, paprika, paprika, suiker, rijst, ketchup, sojasaus, gebakken seitan, maizena opgelost, cole water,ananas zoet en zuur seitan
-
50 minChinesekippenborsten, eieren, maïzena, maïzena, suiker, Cayenne peper, sherry, rijst, sojasaus, teentjes knoflook, olie-, rijst,baer's hot algemene tso's kip met saus en rijst
-
25 minChinesekippenborsten, komkommers, sojasaus, azijn, suiker, olie-, knoflook, lente-uitjes,Chinese salade van kip en komkommer
-
60 minWereldkeukenpinda's, meel, meel, suiker, olie-, ei,pindakoekje in chinese stijl
Ik vond het geweldig