Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kate B
Wahoo vis
verse wahoo gekookt in bakplaat na 30 min marinade in olijfolie, cayennepeper, citroensap, limoensap, chillli-vlokken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Laat je marineren, meng olijfolie, citroensap, limoensap, cayeene peper, chili vlokken in een kom.
-
spoel en dep je wahoo en doe de marinade erbij.
-
dompel de gemarineerde vis in de koelkast en zet hem 30 minuten in de koelkast.
-
rooster bakplaat - je hebt niet echt olie nodig omdat je tijdens het koken de olie uit de marinade kunt gebruiken.
-
zet de vis in de pan, voeg zout en peper toe aan vissteaks.
-
draai ze meerdere keren om te koken en voeg knoflook toe halverwege de kooktijd. Ze nemen in totaal ongeveer 15- 20 minuten in beslag.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minZeer lage koolhydratenZalmfilet, zout, kurkuma, Cayenne peper, mosterd-, olie-, mosterd-, komijnzaad, venkelzaad, serrano pepers,zalm in Bengaalse mosterdsaus
-
20 minZeer lage koolhydratenpijnboompitten, basilicum, teentjes knoflook, olie-, kaas, pepervlokken, citroensap, zout peper, zalmfilet, verstuiven,pan aangebraden zalm met basilicumpesto van citroen
-
20 minZeer lage koolhydratenoregano, boter, olie-, kippenborsten, olie-, brood, oregano, marsala wijn, wijnazijn, paddestoel, kaas,kip Marsala voor twee - eenvoudig
-
55 minZeer lage koolhydratenbiet, olie-, sjalot, wortel, selderij, napakool, knoflook zout, bouillon, baai, peperkorrels, zout, dille, wijnazijn, creme fraiche, zalmfilet, olie-, knoflook zout, peper, creme fraiche, dille,prachtige Borscht-zalm
Ik vond het geweldig