Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Bella V.
Warme chocolademelkkersen brownie
Dit is een extreme wijziging aan een recept van een Bean Brownie dat ik heb gemaakt. Ik heb het eiwit verhoogd en het vet verminderd terwijl de textuur is verbeterd. De Bean Brownie was goed met glazuur, hoewel dat mijn doel verslaat om zowel goed smakende als gezonde voeding te maken. Je kunt spelen met de hoeveelheden cayennepeper, afhankelijk van je persoonlijke voorkeur. Ik ga dit recept glutenvrij proberen, laat je weten hoe het gaat. een paar opmerkingen: mungbonen moeten worden geweekt en gekookt of je kunt bonenbonen gebruiken (leg ze gewoon eerst af). Misschien wil je een laag vetarme Griekse yoghurt gebruiken
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter die mungbonen bevat
-
Een kop met een inhoud van130 ml die cacaopoeder bevat
-
Een kop met een inhoud van130 ml die kristalsuiker bevat
-
Een kop met een inhoud van60 ml die kokosmeel bevat
-
Een kop met een inhoud van60 ml die kokosmeel bevat
-
Een kop met een inhoud van60 ml die kokosmeel bevat
- 2 theelepels vanille
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350.
-
pureer de bonen.
-
eieren kloppen.
-
voeg bonen toe aan natte ingrediants.
-
combineer droge ingrediënten
-
voeg nat toe om te drogen.
-
giet in 8x8 ingevette pan, bak gedurende 45 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
16 minToetjemeel, kaneel, nootmuskaat, soda-, zout, craisins, haver, suiker, suiker, boter, ei lichtjes, vanille,havermout cranberry-koekjes
-
55 minToetjemeel, soda-, zout, suiker, glucosestroop, olie-, water, citroensap,eggless witte cake
-
43 minToetjechocolade, meel, mitten cookie cutters, glazuur, suiker, doe zoethout in,Snowday-koekjeswanten
-
30 minToetjeboter, suiker, vanille, pindakaas, suiker, chocolade,geen bakken cafetaria pindakaasrepen
Ik vond het geweldig