Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
HEIDISUE70
Weerhaak-a-fu
Comfort-eten voor de koe-liefhebber.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Vet een ovenschaal van centimeter in met bakspray.
-
Combineer maïsmeel, bloem, rode pepervlokken, knoflookpoeder, chilipoeder, zout en peper in een hersluitbare plastic zak; schud om te mengen. Schud tofu-plakjes voorzichtig met een mengsel van maïsmeel om te coaten, schud dan het overtollige product weg en plaats het in de voorbereide ovenschaal.
-
Bak tofu in de voorverwarmde oven gedurende 10 minuten, draai de stukjes dan om en blijf nog 10 minuten koken. Ondertussen verwarm je olijfolie in een steelpan op middelhoog vuur. Voeg de gehakte ui toe en kook tot het zacht en transparant is, ongeveer 3 minuten. Roer de sojasaus en de barbecuesaus erdoor. Roer aan de kook, zet het vuur laag en houd het warm totdat de tofu klaar is.
-
Wanneer de tofu klaar is met bakken, giet je de hete barbecuesaus over, ga dan terug naar de oven en bak nog eens 5 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minWereldkeukenrundvlees, eieren, brood, ui, melk, zout peper, ketchup, tomaten, water, suiker, suiker, Worcestershire saus, kruiderij, Chili poeder,zoetzure gehaktballetjes in saus
-
40 minWereldkeukenaubergine in, aubergine in, varkensvlees, tamari saus, ui, gemberwortel, zout, peper, Dipsaus, tamari saus, teentjes knoflook, olie-, appelazijn,keto aubergine hamburgers recept (chinese qiezi he)
-
65 minWereldkeukenentrecôte, suiker, rijst, oranje, zout, sojasaus, rijst, water, maïzena, oranje, gember, knoflook, broccoli roosjes, olie-,krokante oranje rundvlees
-
110 minWereldkeukenboter, suiker, eieren, kaas, vanille, meel, poeder, soda-, melk, suiker, amandel, gekleurde snoep hagelslag,ricotta cookies ii
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig