Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BRUJABONITA
Zalm met dragonsaus
Dit is eenvoudig, elegant maar het beste van alles is dat het weinig calorieën bevat !! Zeer geschikt voor als u iets aan de geavanceerde kant wilt, maar de schuld niet nodig hebt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 400 graden.
-
Smelt 2 T.van de boter in een braadpan die groot genoeg is om de vis te houden.
-
Doe de vis in de boter en draai het geheel om. Bestrijk ze met zout.
-
Bak 20 minuten, keer één keer.
-
Ondertussen, in een kleine steelpan, combineer wijn, dragon en mosterd en breng aan de kook op middelhoog vuur.Simmer gedurende 2 minuten.
-
Haal van het vuur en wervel in de 2 T. resterende boter tot het gesmolten is.
-
Verdeel de vis in 4 porties en garneer met de saus.
Blogs die misschien interessant zijn
-
34 minZeer lage koolhydratenboter, teentjes knoflook, garnaal, zout, wijn, citroensap, peterselie,gebakken garnalen met knoflook en witte wijn
-
20 minZeer lage koolhydratenvisfilet gebruikt Tilapia, citroensap, kerrie poeder, Cayenne peper, teentje knoflook, kruiderij, bouillon, boter,visfilets
-
25 minZeer lage koolhydratenZalmfilet, zout, kurkuma, Cayenne peper, mosterd-, olie-, mosterd-, komijnzaad, venkelzaad, serrano pepers,zalm in Bengaalse mosterdsaus
-
70 minZeer lage koolhydratenolie-, teentje knoflook, ui, klauwplaat, courgette, wortels, selderij, tomaten, bouillon, zout, peper,vlezige veggiesoep
Ik vond het geweldig