Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BRUJABONITA
Zalm met dragonsaus
Dit is eenvoudig, elegant maar het beste van alles is dat het weinig calorieën bevat !! Zeer geschikt voor als u iets aan de geavanceerde kant wilt, maar de schuld niet nodig hebt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 400 graden.
-
Smelt 2 T.van de boter in een braadpan die groot genoeg is om de vis te houden.
-
Doe de vis in de boter en draai het geheel om. Bestrijk ze met zout.
-
Bak 20 minuten, keer één keer.
-
Ondertussen, in een kleine steelpan, combineer wijn, dragon en mosterd en breng aan de kook op middelhoog vuur.Simmer gedurende 2 minuten.
-
Haal van het vuur en wervel in de 2 T. resterende boter tot het gesmolten is.
-
Verdeel de vis in 4 porties en garneer met de saus.
Blogs die misschien interessant zijn
-
48 minZeer lage koolhydratenwijn, citroensap, natrium sojasaus, zout, olie-, teentje knoflook, zalmfilet, verstuiven,gegrilde citroen-soja zalm
-
21 minZeer lage koolhydratengarnalen perlb, teentjes knoflook, cayenne, paprika poeder, olie-, citroen, citroen,bbq garnalen met specerijen
-
32 minZeer lage koolhydratenbasilicum gesteeld, brood, pijnboompitten, kaas, teentjes knoflook, spek, olie-, zout peper, zalmfilet, olie-,pesto crusted gebraden zalm
-
25 minZeer lage koolhydratenkabeljauw visfilets, baai, boter, lente-uitjes, paddestoel, rundvlees voorraad, Worcestershire saus,gebakken kabeljauw met champignons en lente-uitjes
Ik vond het geweldig