Zoet en zuur varkensvlees Kabobs

Name: zoet en zuur varkensvlees Kabobs
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Ingredients: 5 middelgrote worteltjes, in centimeters gesneden; 1 blik (227 gram) ananasbrokken; Een kop met een inhoud van 60 ml die rode wijnazijn bevat; 1 eetlepel canola-olie; 1 eetlepel sojasaus; 1 theelepelsuiker; 1 teentje knoflook, geplet; 300 gram vlees zonder been, in centimeters gesneden; Kleine rode paprika, in centimeters gesneden; Kleine rode paprika, in centimeters gesneden; Warm gekookte rijst

Het maken van deze pittige varkenskabobs is net zo leuk als eten. En als een 4-H-leider met thuis een kwartet van 4-H'ers thuis, kan ik rekenen op veel hulp bij de voorbereiding. Mijn man vindt het leuk om te grillen Kabobs buitenshuis. Op regenachtige dagen, broedt hij ze sappig en zachtaardig in de oven. Hoe dan ook, ik zorg er altijd voor genoeg seconden te maken.

Ingrediënten

Bereiding

Breng in een kleine pan 1 liter water aan de kook; voeg wortels toe. Bedek en kook gedurende 10-12 minuten of tot bijna zacht; laat het uitlekken.Drain ananas, bewaar 60 liter sap. Leg ananas opzij.
Meng in een kleine kom de azijn, olie, sojasaus, suiker, knoflook en gereserveerd ananassap. Giet over in blokjes gesneden varkensvlees; laat het 30 minuten staan
Op vier metalen of geweekte houten spiesen, wisselt u het varkensvlees, de wortels, de paprika's en de gereserveerde ananas. Gril gedurende 5-6 minuten op middelhoog vuur of tot het vlees zacht is, rijg met een gereserveerde marinade. Bewaar met rijst.

Blogs die misschien interessant zijn

is varkensvlees slecht voor je 4 verborgen gevaren

gezondheidszorghervorming en vrouwen een vergelijking van de aca en de ahca

waarom u varkensvlees zou moeten vermijden

gemiddelde stappen per dag op leeftijd geslacht beroep en land

lamb 101 nutrition facts and health effects

Ik vond het geweldig

Zoet en zuur varkensvlees Kabobs

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies