Zoete aardappel en banaan smoothie

Name: zoete aardappel en banaan smoothie
Cook time: 60 min
Total time: 550 min
Yield: 2
Ingredients: 1 grote zoete aardappel; 1 banaan; Een kom met een inhoud van 1/2 liter die sojamelk bevat; 1/4 theelepel gemalen kaneel

Zoete aardappel smoothie met banaan en kaneel.

Ingrediënten

1 grote zoete aardappel
1 banaan

Een kom met een inhoud van
1/2 liter die sojamelk bevat
1/4 theelepel gemalen kaneel

Bereiding

Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C).
Bak zoete aardappel in de voorverwarmde oven tot ze zacht en gaar zijn, ongeveer 1 uur. Haal de schil van de gekookte zoete aardappel en koel in de koelkast 8 uur of 's nachts.
Meng zoete aardappel, banaan, sojamelk en kaneel samen in een blender tot een glad mengsel.