Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Zoete en pittige soep met erwten met zwarte ogen en zoete aardappel
 
 
8 PortiesPTM70 min

Zoete en pittige soep met erwten met zwarte ogen en zoete aardappel


Het contrast van de smaken van zoete (geroosterde rode paprika en zoete aardappel), gekruid (cayennepeper en geplette rode paprika) en aardachtig (zwarte oogerwten) was de inspiratie voor dit gerecht. Heel lekker, of het nou warm of koud geserveerd wordt.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Stel de oven in op braden.Borst rode paprika lichtjes in met olijfolie en leg de gesneden kant op een bakplaat.Plaats het blad onder de grill en rooster het tot de peper zwart en blaren is.Verwijder van de grill en koel genoeg om aan te raken, schil de huid. Bestrooi peper tot hapklare stukjes.
  2. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Roer de ui, selderij en knoflook erdoor; kook tot de ui zacht en doorschijnend is.
  3. Meng er water, plantaardige bouillon, tomaten, erwten met zwarte ogen, zoete aardappelen en gehakte paprika aan. Voeg bruine suiker, kaneel, cayennepeper en rode pepervlokken toe. Voeg laurierblad, tijm, basilicum, oregano en rozemarijn toe. Meng in knoflook, ui en mosterdpoeder. Roer in komijn en koriander.
  4. Breng de inhoud aan de kook.Verlaag de hitte tot gemiddeld laag; Laat sudderen, bedekt, tot de zoete aardappelen uiteen vallen, ongeveer 20 minuten. Breng een tijdje met zout en gekraakte peper naar smaak. Roer de verse peterselie erdoor en serveer.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407