Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Liam D
Zuivel- en tarwevrij appel-kaneel speltwafels
Je zou nooit kunnen raden dat deze wafels gemaakt zijn zonder melk en tarwebloem. Ze zijn zo lekker dat je ze wilt toevoegen aan je 'gebruik vaak'-recepten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Voorverwarmen en invetten met een wafelijzer volgens de instructies van de fabrikant.
-
Klop de eiwitten in een glazen of metalen kom tot schuimende en stijve pieken ontstaan. Til uw klopper op of zwaai recht omhoog: de eiwitten vormen scherpe pieken.
-
Meng speltmeel, bakpoeder, zout en kaneel samen in een kom. Wikkel eierdooiers, sojamelk, appel en plantaardige olie samen in een aparte kom; Giet in bloemmengsel. Meng om te combineren. Vouw eiwit in beslag, laat wat bosjes achter.
-
Giet ongeveer 1/4 liter beslag in wafelijzer; kook tot ze goudbruin en krokant zijn, 5 tot 10 minuten. Herhaal met het resterende beslag.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minOntbijt en brunchrijst, eieren, schelvis, baai, melk, boter, kerrie poeder, ui, erwten, zout peper, yoghurt,gerecht van rijst en vis
-
55 minOntbijt en bruncheieren, melk, tijm, zout, peper, tomaten, kaas, brood,ovengebakken omelet met feta en tomaten
-
30 minOntbijt en bruncholie-, water, honing, haver, amandelen, pecannoten, walnoten, rozijnen, rozijnen, kersen,nootachtige granola ii
-
60 minOntbijt en brunchboter, wortels, cashewnoten, honing, eieren, room, nootmuskaat, zout, kaas, taart,wortel cashew quiche
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig