11 geweldige voordelen van brandnetel

11 geweldige voordelen van brandnetel

1. Door John Staughton (BASc, BFA) laatst bijgewerkt - 24 juli 2019

2. Eval (ez_write_tag ([![!336,280

Wat is brandnetel?

1. Brandnetelplant, wetenschappelijk bekend als Urtica dioica, is een van de zes ondersoorten binnen het geslacht Urtica. Het inheemse bereik van brandnetel, op sommige plaatsen ook bekend als gewone brandnetel, is uitgebreid, waaronder Afrika, Europa, Azië en Noord-Amerika. Brandnetelwortel en bladeren hebben verschillende medicinale eigenschappen. Stekende wortels kunnen worden ingenomen als een tablet, thee, tinctuur, extract, capsule of pil.

2. Sommige culturen maken zelfs brandnetelsoep of nemen het op bij het maken van kaas om een ​​gezonde boost aan hun maaltijden toe te voegen. De bladeren worden meestal als thee gebrouwen, wat veel van de essentiële gezondheidsvoordelen vangt, maar de plant kan ook lokaal worden aangebracht in de vorm van een olie-extract. Zorg er echter voor dat u deze natuurlijke olie combineert met dragerolie, omdat deze extreem krachtig kan zijn.

3. De plant zelf is relatief klein en groeit zelden meer dan vijf voet hoog. De bladeren en stengels in sommige van de ondersoorten hebben lange stekende haren die bij aanraking een reeks chemicaliën injecteren, waaronder histamine, mierenzuur, serotonine en acetylcholine. Dit veroorzaakt een irriterend, ongemakkelijk gevoel in de huid, dat is de reden waarom andere veel voorkomende namen voor brandnetel zijn brandwiet en brandnetel. Zodra u deze stengels en bladeren kookt of de krachtige oliën extraheert, worden de stekende stoffen geneutraliseerd en kunt u genieten van de echte voordelen van de plant.

4. Deze kruidachtige bloeiende plant kan voor velen als een ergernis worden beschouwd wanneer ze tegen de scherpe, brandende bladeren borstelen, maar al duizenden jaren gebruiken mensen over de hele wereld brandnetel om een ​​variëteit te behandelen van gezondheidsproblemen.

Voordelen voor de gezondheid

1. Laten we de voordelen voor de gezondheid van brandnetel eens nader bekijken.

Ontgift het lichaam

1. Eval (ez_write_tag ([![!580.400

Hulpmiddelen tijdens de zwangerschap

1. Brandnetelthee wordt vaak aanbevolen voor vrouwen die overmatig pijnlijke arbeid ondergaan, en het helpt te beschermen tegen overmatig bloeden, omdat het kan werken als een stollingsmiddel. Bovendien helpt het de productie van melk te stimuleren en lactatie te vergemakkelijken. Een studie door Dr. Rachel Emma Westfall, Centre for Environmental Health Department of Biology, University of Victoria, Canada, heeft brandnetel vermeld als een van de kruidengeneesmiddelen tijdens zwangerschap en bevalling.

Bevordert de vrouwelijke gezondheid

1. Brandnetel heeft een aantal actieve componenten die de vrouwelijke gezondheid beïnvloeden. Voor pijnlijke premenstruele symptomen, kan het verlichting bieden van krampen en een opgeblazen gevoel, terwijl het ook de bloedstroom tijdens de menstruatie minimaliseert vanwege zijn samentrekkende mogelijkheden. Voor vrouwen die de menopauze ondergaan, kan brandnetel de overgang gladmaken en werken als een herstelmiddel, dus de hormonale verschuiving is niet zo dramatisch in het lichaam.

Verbetert de circulatie

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250

Voorkomt nierstenen

1. Brandnetel is al lang bekend als een diureticum, maar het beïnvloedt ook de nieren op een andere manier. Het heeft nefritische eigenschappen, wat betekent dat het kan helpen stenen in de nier en galblaas af te breken. Dit voorkomt dat die pijnlijke aandoeningen verergeren of vereisen dat die stenen worden gepasseerd of chirurgisch worden verwijderd. Ook helpt een brandnetel als diureticum toxines snel te verwijderen, waardoor het beschermt tegen blaasontstekingen en overmatig vasthouden van vocht (oedeem). Bovendien helpt het ook bij het voorkomen van urineweginfectie, volgens een studie gepubliceerd in Elsevier's Phytomedicine-tijdschrift.

Ontstekingsremmende

1. Brandnetel is een stimulerende en rubefaciente stof, waardoor het zeer effectief is tegen verschillende ontstekingsaandoeningen. Onderzoekers uit Duitsland hebben in hun onderzoek aangetoond dat het kruid reumatische artritis en chronische spierpijn kan behandelen. Bovendien kan brandnetelthee of kruidensupplementen ook effectief jicht behandelen.

Versterkt botten

1. Hoewel we niet veel horen over boor, is het nog steeds een belangrijk mineraal dat in brandnetel wordt aangetroffen. Boor is in verband gebracht met het behoud van het calciumgehalte in onze botten, wat betekent dat brandnetel kan helpen het begin van osteoporose te vertragen. Wanneer je dat effect combineert met de hormoonregulerende invloed die brandnetel heeft, die ook helpt om de botgezondheid te reguleren en te controleren, lijkt het erop dat dit kruid echt alles kan.

Behandelt ademhalingsproblemen

1. Brandnetel is ook in verband gebracht met de behandeling van verschillende aandoeningen van de luchtwegen, waaronder hooikoorts, astma en andere seizoensgebonden allergieën. Ook kunnen bepaalde extractcombinaties van brandnetel allergische reacties aanzienlijk verminderen. Dit wordt bevestigd in een studie uitgevoerd door Dr. Randall Alberte, et al., Chief Scientific Officer van HerbalScience Group LLC, VS. Regelmatige consumptie van zijn thee wordt al generaties lang geassocieerd met het genezen van astma.

Beschermt de gezondheid van het hart

1. Het is alleen maar logisch dat dit geweldige geneesmiddelkruid ook het hart positief kan beïnvloeden. Onderzoek heeft aangetoond dat regelmatige consumptie van brandnetelthee kan helpen om de systolische bloeddruk te verlagen en spanning en stress op het cardiovasculaire systeem te verlichten.

Verbetert de prostaatgezondheid

1. Prostaatvergroting en andere daarmee verband houdende problemen zijn ernstige factoren waarmee rekening moet worden gehouden omdat mannen en brandnetels een effectief middel zijn gebleken om prostaatgroei te voorkomen. Vanwege de chemische paden die deze behandeling volgt, kan brandnetelwortel alleen de prostaatvergroting voorkomen, niet omkeren of verminderen. Palmetto samen met brandnetelwortel kan ook de behoefte aan frequent urineren verminderen.

Skin Care

1. Wanneer de extracten op de huid worden aangebracht, is bewezen dat brandnetel de ernst van acne vermindert en zelfs bacteriële infecties kan voorkomen. Vanwege zijn antioxiderende eigenschappen, kan het ook de genezing versnellen, het uiterlijk van littekens en vlekken verminderen en anti-veroudert effecten bevorderen om rimpels en ouderdomsvlekken te verminderen.

Andere voordelen

1. Waarschuwing: Hoewel veel van deze voordelen wonderbaarlijk lijken, is het belangrijk om te onthouden dat sommige van deze remedies voor hoge bloeddruk, hoge bloedsuiker en menstruatie ook een keerzijde kunnen hebben . Voordat u zo'n krachtig en uitgebreid kruidenmiddel aan uw dieet toevoegt, moet u een arts raadplegen en ervoor zorgen dat u geen lopende behandelingen compliceert.

2. John Staughton is een reizende schrijver, redacteur en uitgever die zijn diploma's Engels en Integrative Biology heeft behaald aan de University of Illinois in Champaign, Urbana (VS). Hij is mede-oprichter van een literair tijdschrift, Sheriff Nottingham, en noemt de mooiste plekken ter wereld zijn kantoor. Op een voortdurende reis naar het idee van thuis, gebruikt hij woorden om te onderwijzen, te inspireren, te verheffen en te evolueren.

Lees dit volgende:

1. Voordelen van kool zijn verlichting van constipatie, maagzweren, obesitas, huidaandoeningen, eczeem, scheurbuik, artritis, jicht, hartziekten en de ziekte van Alzheimer.

2. Gezondheidsvoordelen van etherische olie van kamfer zijn onder meer het vermogen om hoest, griep, mazelen, voedselvergiftiging, insectenbeten te verlichten. Het helpt ook bij het verlichten van krampen, spasmen artritis pijn.

3. De meest populaire manier om zwartzaadolie te consumeren voor gewichtsverlies is het mengen van een theelepel olie in yoghurt of het mengen in een zelfgemaakte slasaus die het consumeert.

4. Salie voordelen zijn onder meer het vermogen om de hersenfunctie en de spijsvertering te verbeteren, ontstekingen te verminderen, het immuunsysteem te stimuleren, de ontwikkeling van botten te helpen de huid gezond te houden.

5. Oolong thee heeft beide de eigenschappen van zwarte thee groene thee. Het helpt diabetes type 2 te beheren, de gezondheid van hart, hersenen, botten en tanden te verbeteren. Het helpt ook bij het stimuleren van de stofwisseling.