20 Paleo-chocoladerecepten

De onderste regel

1. Er is overal goed nieuws voor chocoladeliefhebbers. Paleo gaan betekent niet voor altijd afscheid nemen van je favoriete chocolaatjes. Het paleodieet kan signalen bevatten van de eetgewoonten van onze oorspronkelijke voorouders van onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen, maar er is altijd ruimte voor een dessert - zelfs voor holbewoners. Om te bewijzen dat het eten van paleo niet alleen saaie maaltijden van vlees, groenten en noten is, hebben we 20 van de beste paleovriendelijke chocoladerecepten opgegraven. Als desserts zijn deze recepten nog steeds calorierijk en vereisen ze matiging, maar ze zitten boordevol smaak en zullen zeker voldoen aan je zoetekauw.

1. Dubbele chocoladekoekjes

1. Geen gierige porties chocola hier! Met de belangrijkste ingrediënten van cacaopoeder, chocoladeschilfers en dikke amandelboter creëert dit recept zachte en taaie koekjes naar het hart van een chocoholic. Deze cookies zijn paleo-vriendelijk, maar je zult geen beat van deze klassieker missen.

2. Chocolade Cupcakes met Strawberry Frosting

1. Iedereen houdt van een met chocolade bedekte aardbei, en dit cupcake-recept levert het beste van die combinatie, waardoor het een heerlijke gebakken traktatie wordt. Zoete aardappelmeel gecombineerd met pijlwortelpoeder levert de perfecte rijs en een pluizig product op.

3. Chocolade Avocadomousse

1. Angst diner gasten met allergieën en dieetbeperkingen niet meer. Deze mousse is niet alleen paleo-vriendelijk, het is ook glutenvrij, zuivelvrij en veganistisch. Terwijl het recept avocado vereist om die zijdeachtige mousse-consistentie te bereiken, zorgen extra ingrediënten zoals medjool dadels, donkere chocolade en ahornsiroop ervoor dat het enige dat je uiteindelijk zult proeven de rijke, vertrouwde smaak van chocolademousse is.

4. Chocolade Amandel Hooibergen

1. Deze hooibergen met chocoladeamandelen vormen de perfecte chocoladesnack wanneer u onderweg bent. Met slechts drie ingrediënten zijn ze gemakkelijk op te kloppen - zorg ervoor dat u de amandelen niet te lang in de oven laat! Knapperig zeezout dat er bovenop wordt gestrooid, rondt de zoute zoete smaak van deze paleo-traktatie af. Het recept bevat geraffineerde suiker in de chocoladeschilfers, maar de kleine hoeveelheid valt binnen de regel "85 procent paleo, 15 procent discretionair voedsel".

5. Kokosmelk Warme Chocolademelk

1. Een paleo-draai aan klassieke warme chocolademelk, deze kokosmelk warme chocolademelk vraagt ​​om antioxidantrijke donkere chocolade en volle kokosmelk in plaats van zuivelmelk. Het leent zich ook goed voor extra ingrediënten zoals kaneel of pepermunt, afhankelijk van uw voorkeur. Met een snelle en gemakkelijke voorbereidingstijd herleef je je jeugd in 10 minuten.

6. Chocolade Amaretto-fondue

1. Wie zegt dat je je paleodieet moet doorbreken om een ​​goede feestgastheer te zijn? Dit fonduerecept bevat amaretto, donkere chocolade, amandelboter en meer voor een verfijnde dessertervaring. In combinatie met vers fruit en gehakte noten, zullen deze zoete cursus uw gasten laten smelten tegen de tijd dat ze de bodem van de fonduepot bereiken.

7. Coconut Chocolate Coffee Cake

1. Er is geen vereenvoudiging van dit chocoladekokosdessert. Met meer ingrediënten dan de meeste recepten op onze lijst, is deze cake de extra moeite waard. De amandel- en kokosmeel gebakken in deze zoete zorgt voor een heerlijke, paleo-vriendelijke traktatie die geweldig is gecombineerd met koffie of zelfs alleen wordt gegeten.

8. Chocolade Amandelboter

1. Als u een fan bent van in de winkel gekochte notenspreads (pindakaas, iemand?), Zult u dol zijn op deze zelfgemaakte versie van chocolade-amandelboter. Deze heerlijke spread is paleo-vriendelijk, veganistisch en bevat niet de gehydrogeneerde oliën en conserveermiddelen die je in in de winkel gekochte versies vindt. Eet met fruit of rechtstreeks uit de kom wanneer die middag hunkering naar chocolade toeslaat.

9. Zelfgemaakte Chocolade Amandelvreugde

1. Kun je geen nee zeggen tegen die chocoladesuikergoedsnoepjes bij de kassa van de supermarkt? Hier is een paleo-oplossing voor jou. Dit recept maakt in totaal 25 mini-chocoladerepen, dus delen is geen probleem - dat wil zeggen, als je de drang kunt weerstaan ​​om ze allemaal voor jezelf te houden.

10. Double Chocolate Brownies

1. Een chocoladereceptlijst zou gewoon niet compleet zijn zonder het warme, fudgy dessert dat we allemaal kennen en waar we van houden: brownies. Deze dubbele chocolade brownies brengen de klassieke traktatie in het rijk van paleo-vriendelijk voedsel door de bloem te nixen en amandelboter, met agave gezoete chocoladeschilfers en rauwe honing te gebruiken.

11. Flourless Chocolate Torte

1. Dit eenvoudige recept bewijst dat eenvoud heerlijk kan zijn. Deze torte is graanvrij, notenvrij, glutenvrij en volledig bloemloos en bestaat voornamelijk uit chocolade en boter. Met een glad, fudgy interieur en pompoenpitten bovenop, zorgt dit recept voor een decadent rijk dessert.

12. Chocolate Pudding Pie

1. Nog een korrelvrij, glutenvrij en paleo-vriendelijk brouwsel, dit recept begint met een natuurlijke, knapperige hazelnootkorst. Het is gevuld met een lichte maar zoete chocolade pudding centrum en uiteindelijk aangevuld met wat kokos slagroom. Sla de taart na het eten vanavond over ten gunste van chocoladepudding in zijn beste vorm.

13. Chocolade Bacon Bites

1. Wat is beter dan spek? Antwoord: spek gebakken in hapklare chocolade brownies. Spek wordt in de oven geplaatst met royale motregen van rauwe ahornsiroop en vervolgens opnieuw gebakken om deze zoute, zoete happen te creëren. Als u op zoek bent naar ontbijt en dessert in één heerlijke hap, kunt u hier stoppen met zoeken.

14. Chocolade-geglazuurde chocolade donuts

1. Er zit dubbel zoveel chocolade in deze smakelijke, paleo-vriendelijke ontbijtsnack. Het recept zelf is uiterst flexibel en past zich goed aan verschillende variaties in zoetheid en toppings aan. Met behulp van reuzel of palmvet, zijn de resulterende donuts graanvrij, glutenvrij, notenvrij en geraffineerd suikervrij, maar ... niet calorievrij. Spoel af met koffie of kokosmelk voor een heerlijke start van uw dag!

15. Gezouten donkere chocoladetruffelkoekjes

1. Er gebeurt veel in deze cookies. Of je nu houdt van donkere chocolade, zoute en zoete smaken, of zachte truffelchocolade, er is voor iedereen iets in dit recept. Met het gebruik van reuzel om die fluweelachtige truffeltextuur te bereiken, plus royale hoeveelheden donkere chocolade en chocoladebrokken, is dit recept zondig zoet.

16. Zelfgemaakte Chocolade

1. Soms wil je alleen maar een goede oude chocoladereep zonder alle mooie bevestigingen. Dit eenvoudige recept vereist kokosolie, biologisch cacaopoeder, vanille en honing om chocolade te maken die je gewoon kunt eten of scheren bovenop een ander paleo-vriendelijk dessert.

17. Cheesecake Swirl Brownies

1. Hoewel niet zuivelvrij omdat dit recept volvette roomkaas of yoghurtkaas aanbeveelt, is het korrelvrij. Een creatieve kijk op een klassieke brownie, er is ook ruimte voor je artistieke kant. Veel plezier met het samen wervelen van de cheesecake en brownie-slagmensen of maak een eigen ontwerp!

18. Kokosboter Chocoladekoppen

1. Geef je saaie oude pindakaasbekers een pauze. Met chocola zonder soja en geraspte kokosnoot zijn deze chocoladesnacks een heerlijk zoet alternatief voor hun tegenhangers met veel fructose in het gangpad van snoep. Deel met vrienden of houd alles voor jezelf - ze zijn nog beter bevroren!

19. Chocoladetaart

1. We dagen je uit om een ​​paleo-vriendelijkere chocoladetaart te vinden dan dit recept. Met behulp van organisch zwart cacaopoeder, kokosmeel en pijlwortel is dit dessert een zoete oplossing om elk gehemelte te bevredigen. U kunt zich afmelden voor de stevia of de pijlwortel vervangen door chia-maaltijd - dit recept is eenvoudig aan te passen aan uw voorkeur of dieetbeperkingen.

20. Chicken Mole

1. Het wildcard-recept van de bos, kippenmol is ver verwijderd van de zoete desserts op deze lijst. Beroemd om zijn hartige gebruik van chocolade, bevat dit recept donkere chocolade, komijn, chilipoeder, kaneel en meer voor een kruidig, complex smaakprofiel. Mol, een saus die het meest voorkomt in de Mexicaanse keuken, toont het diverse gebruik van chocolade als ingrediënt.